美國生理學家經大量調查發現，性生活不完美是一些人失眠的重要原因。當一個人正處于性欲旺盛時期而又長時間得不到發洩時，神經系統便處于高度的亢奮狀态，于是失眠便接踵而來。因此，很多習慣性失眠的男性，如果不是因為太大的工作壓力和太多的事情要考慮外，很可能就是跟性壓抑有關。
美國生理學家經大量調查發現，性生活不完美是一些人失眠的重要原因。當一個人正處于性欲旺盛時期而又長時間得不到發洩時，神經系統便處于高度的亢奮狀态，于是失眠便接踵而來。因此，很多習慣性失眠的男性，如果不是因為太大的工作壓力和太多的事情要考慮外，很可能就是跟性壓抑有關。
阿美一心關心丈夫的健康，總是擔心跟丈夫同房太多會影響到他的身體健康，于是與丈夫分床而睡，隻有周六兩人才回到一張床上，不想卻忽視了丈夫産生這種疾病的根源。于是，阿美不再堅持與丈夫分床而眠，很多事情都開始順其自然。讓人想不到的是，兩周後丈夫的失眠就不治自愈了。
女人重視情愛，而男人更重視性愛。男人通常“有淚不輕彈”，而經常通過性生活來宣洩害怕、痛苦、悲觀等情緒。他們痛苦的時候，性生活是使他們感到安慰和安全的好方法。因此，當丈夫情緒低落時主動接近你，妻子不妨通過性感的肢體語言努力讓他相信，他可以向你傾訴一切。
很多女性為了表現自己對丈夫的愛，常常把丈夫當作一個孩子一樣，讓他衣來伸手飯來張口，無形中扮演了一個“老媽子”的角色。開始，男人還喜歡被照顧，但如果長時間讓丈夫處于一個被溺愛、被關注的環境中，做妻子的會漸漸淡化自己的妻子角色，她的丈夫就越難以用性愛的方式對待她。
所以，妻子學會掌握丈夫的“性情緒”，對婚姻可是大有裨益。
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