單是抽送運動已變化多多·把握得好受用無窮！
經驗不足的男性一結合後，為捕捉自己的快感，則将陰莖前後移動，做劇烈的抽送運動。然而，隻有抽送運動不是性生活。和體位一樣，各式各樣的變化、巧妙的組合、改變，才能提升女性的快感，引導女性獲得高潮。
即使是抽送運動，也不單隻是進進出出而已，最好是帶有變化的運動。尤其是反覆以緩慢速度、結合度淺的插入，可使處于興奮期的女性以情急躁不安，當女性焦急、盼望更強的刺激時，再給予深度的結合。
以腰部為中心線，陰莖以斜線方向插入結合的反覆運動就是斜行運動，此運動不僅龜頭在陰道口周圍帶來刨挖的刺激，其運動的方式可使陰道壁産生些微的變化，達到刺激陰道整體的效果。
回轉運動是腰部以繪の字形的方式運動，陰莖在陰道内畫圓似的運動方式，因以陰道口為支點，陰莖在陰道中攪拌着整體的陰道壁，可帶給女性強烈的快感。
在深度結合的狀态中，恥骨與恥骨磨擦的動作就是壓迫運動。腰部以回旋方式，輕柔地前後運動，可以刺激陰蒂，但因男性本身的刺激少，此運動适合交混在長時間持續的性交中使用。
以上是男性性運動的基本類型，然而，因為男性與女性獲得性感覺的部位與感覺刺激強度的反應各不相同，因此，為使彼此都獲得最大的快感，男性可觀察女性的反應，上述的各項基本類型加以組合、變化。
從前後運動變成回轉運動，加入壓迫運動後，又回複到前後運動，緊接着是斜行運動……等，諸如此類的變化。此外，每位女性偏好的性運動各不相同，以騎乘體位讓女性掌握性運動的主權，即使是正常位，女性也會自發性地運動，男性必須知道女性喜好的性運動方式。和體位一樣，性交時的運動并沒有任何硬性規定，隻要能使彼此獲得最大的快樂，二人可互相配合做各種嘗試。
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