欣賞音樂能怡悅精神、陶冶性情，不僅有益人的身心健康，而且有利于調整和改善人的性行為。實踐表明：人體對音樂節奏具有明顯的跟随功能，從而影響人體的生理功能。一曲美妙動聽的音樂，通過聽覺器官和聽神經，能激發人體的能量和意識，使男女間的性生活更加甜蜜和愉快。
我國古代醫學家很早便知道音樂對性生活的相互作用。古籍《紅爐點雪》中曾指出：“歌詠所以養性情……”傳說武則天在進行性生活時，常以音樂伴奏而盡歡。直到今天，我國某些少數民族的青年男女仍沿用吹笛、對歌等形式以表達愛情，選偶配對或進行性愛活動。
美國性心理學家朱莉亞·海曼發現，一定的音樂刺激作用會帶來性的誘惑和興奮，特别是那些情調纏綿、娓娓動聽的柔和音樂，更能賦予夫妻間以柔情蜜意，增強性生活的興奮強度。性心理學家還發現，音樂對女性的性感挑動作用往往比對男性還強烈些。随着音樂旋律的起伏變化，也會出現不同的生理節奏，或呼吸急促，心跳加快，使周身血流通暢;或心律呼吸平穩，氣血平和，周身舒适，人的音樂才能越高，音樂所起的作用也就越大。因此，性專家建議夫妻在性愛前播放一些美妙、輕松的愛情樂曲，以促進大腦酶和乙酰膽堿的分泌，起到調節血流與興奮神經細胞的作用，使性生活更加和諧。
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