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中年男性最應該關心的
中年男性最應該關心的
更新时间:2025-06-12 09:28:05

  對于男性來說,ED(勃起功能障礙)、早洩已經是耳熟能詳的名詞。一旦身體出現類似症狀,他們都會急着給自己冠上某個“頭銜”。《生命時報》記者在采訪中了解到,男性雖然對健康越來越重視,但不少中年人卻忽略了一個非常重要的問題:睾酮缺乏。

  上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院泌尿外科主任醫師王益鑫告訴《生命時報》記者,睾酮是一種類固醇激素,由男性睾丸和女性卵巢分泌,腎上腺也會分泌少量睾酮。作為一種主要的性激素,睾酮對男性健康有着重要影響,它具有增強性欲、強化免疫功能、對抗骨質疏松症等功效。而且,睾酮對男性生殖器官及其他重要器官的作用相當複雜,會影響許多身體系統和功能,包括血液生成、體内鈣平衡、骨礦化作用、前列腺增長和脂肪、血糖代謝功能等。

  “女性和男性在生理上有所不同。女性到了50多歲時,100%的人卵巢功能都衰退了。但理論上說,過了50歲的男性,仍有一部分保留着性能力。即使到80歲,也有少部分人擁有性能力。這些就和睾酮的正常分泌有關。然而,目前我們看到的是,不少男性過了50,會出現睾酮缺乏的症狀。這是一種病,被稱為遲發性性腺功能低下(LOH)。它不僅事關雄激素水平下降,會使生活質量發生明顯改變,還會對多種器官系統功能産生不良影響。”王益鑫說。

  一項針對50歲以上中國男性的調查顯示,患有LOH的人,近90%會出現性欲下降和精力不足,約80%會出現ED、記憶力下降,超過70%的人頭發會脫落、情緒改變且耐力下降。中老年男性的肌肉量本身就在慢慢減少,但LOH會增加少肌症的發生,導緻患者身體虛弱、跌倒風險升高,甚至出現殘疾。同時,睾酮水平低與瘦素水平增加有關。LOH會促使肥胖的發生,而肥胖與心血管疾病和整體死亡率的增加有關。在醫學上,血清睾酮水平低就被視為男性内髒肥胖的一項獨立預測因子。由此可見,睾酮缺乏是男性最該關注的健康問題之一。

  導緻男性睾酮缺乏的原因有很多。王益鑫解釋,其中有先天因素,比如有的人天生雄激素基因的敏感性就不高。但更多的是後天不良生活習慣,如抽煙、喝酒、飲食不規律和運動少。

  由于百姓對LOH的知曉不高,所以很多中老年男性并未意識到自己身患疾病。王益鑫表示,如果身體沒有其他方面的病變,出現以下4個方面的問題就要引起注意了:第一,性功能減退;第二,精神衰退;第三,體能明顯下降;第四,由于血管擴張,出現潮熱、出汗等症狀。“一旦發現這些症狀,就要去醫院檢測睾酮水平。如果低于标準值,應采取治療措施。”

  目前,LOH最有效的治療方法是外源性補充睾酮。國際上通用的方法主要是藥物治療,常用藥品為口服十一酸睾酮膠丸(商品名安特爾),其在人體内的代謝産物與人體主要内源性雄激素相同。此藥已在世界80多個國家和地區用于臨床治療,在我國也被中國中老年男子健康研究會推薦為治療LOH的首選用藥。“男性想要保持健康,最重要的還是在日常生活中合理、科學地自我調節,保持好的生活習慣。這是健康的不二法門。”

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