已經患有前列腺增生的男性朋友，也開始重視前列腺的保養了。從坐着談起吧，前列腺增生患者平時不宜久坐，并且，對坐的姿勢也有講究。人正常端坐時，重心自然落于前列腺的位置，坐的時間久了，增生的前列腺必然要承受體重的壓力，因而難免造成增生的前列腺向尿道管擠壓，而壓迫尿道，嚴重者會造成排尿困難，甚至閉尿。
所以前列腺增生患者在坐着的時候，要有意識地将重心移向左臀部或右臀部(可以左右臀部适當輪換)，這樣，就可避免人體重心直接壓迫增生的前列腺，從而避免或減輕增生的前列腺向尿道壓迫。
前列腺增生日常保健：端坐位不宜長
更新时间：2025-07-17 12:04:43
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