(圖文無關)
排毒信号一:口臭
口臭是指口内出氣臭穢的一種症狀,多由肺、脾、胃積熱或食積不化所緻,這些東西長期淤積在體内排不出去就變成了毒素。貪食辛辣食物或暴飲暴食,疲勞過度,感邪熱,虛火郁結,或某些口腔疾病,如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統疾病都可以引起口氣不清爽。
排毒信号二:便秘
如果你排便間隔時間多于3天或3天以上,你可能患上了便秘。按照症狀不同,便秘可分為習慣性便秘和偶發性便秘兩種類型。大腸形成糞便,并控制排便,是人體向外排出毒素的主要通道之一。
如果毒存體内,影響脾胃的運行,造成大腸的傳導失常,導緻腸道不通而發生便秘。長期便秘,糞便不能及時排出,會産生大量毒素堆積,這些毒素被人體吸收,會繼發腸胃不适、口臭、色斑等其他症狀,導緻人體器官功能減弱,抵抗力下降。
排毒信号三:肥胖
如果你的體重超過标準體重20%,或體重指數[體重(千克)/體表面積(平方米)]大于24,就屬于肥胖了。肥胖是一種營養過剩的疾病,如果長期過量食用高脂、高熱量食品,體内毒素就會滋生,造成機體失衡,引發肥胖。
患者除體弱無力、行動不便、動作時氣喘、心悸、怕熱多汗或腰痛、下肢關節疼痛等症狀外,大多有糖、脂肪、水等物質代謝和内分泌方面的異常。