一般情況下，女性在性生活時往往比男性慢半拍，要學會正确快速的調動起女性的情欲。專家介紹，穴位和性有着緊密的聯系，找準人體的性愛敏感點，讓她輕松享受性高潮。

　　人的身體穴位很多，在中醫上有着舉足輕重的作用，但很多人未必知道，一些穴道對性愛也有着很大的輔助作用，掌握這些穴道和技巧，會讓你的性生活更加美滿。

　　角孫：位于耳朵内側凹陷處的穴道

　　耳朵原本就是女性的重要性感帶之一，多半采取舔和輕咬兩種方法。無論是磨蹭耳朵的内側用手指插入耳道，效果都相當好。

　　中府：中府這個穴道位于肩部

　　一般來說都是用舌頭來對這裡進行愛撫，指壓時的感覺要像做馬殺雞一樣。自頸部根處延伸到鎖骨的聯機上，用大拇指緩慢地揉搓。可以用舌頭不時輕輕地舔着，或者是用牙齒輕咬也成。

　　乳根：

　　愛撫女性乳房時，要從下往上方推壓，無論是用揉的，或是由下往上推撫，效果都很好。同時搭配觸摸乳頭的話，就可以達到前戲的目的。

　　居謬：位于肚臍與胯骨之間，比恥丘的位置還要再下面一點

　　沿着胯骨和恥丘兩部位所連成的線施以指壓。不過指壓的方式不是用力往下壓，而是用手指輕輕地搓揉，如此效果才會好。

　　大巨：位于肚臍的兩側

　　按摩的時候，要根據女性的表情随時調節力道強弱。這麼做主要是為了要促進女性肉體的血液循環，讓她的身體逐漸燃起興奮的欲火。

　　天柱：在頸部後方有名為天柱的穴道

　　在使用拇指按摩此處的同時，輕輕地碰觸、磨蹭也能充分達到前戲的效果。當然，不用手而用舌頭舔也可以。這個穴道對于整天坐辦公桌的女性最有效。

　　膻中：位在兩個乳房中間(乳溝)，心窩之上

　　用拇指按壓膻中穴時，按到女方眉頭稍微皺起即可。有豐乳的功用。

　　膈俞：位在肩胛骨和脊椎骨之間，呈左右對稱之勢

　　可以用指壓的方式促使血液流通之外，也可以用指甲表面輕撫此穴，對那些三圍不甚理想的女人最有效。

　　次謬、下謬、上謬：位在脊椎骨之上，從骨盆向上算約三個指頭寬的地方

　　基本的指壓方式是用拇指輕壓，并做小幅度旋轉。如果在指壓的同時摘撚乳頭的話，就能讓快感散布到女性全身。再者，由次謬往上再數約三個指頭寬，又有一個名為下謬的穴道;從下謬再往上算三個指頭寬，還有一個上謬穴。

　　下謬穴連同臀部一起刺激效果最好，上謬穴則對性感帶發達的豐滿女性最有效。要想讓性的感覺更加亢奮，就必須搭配一連串的指壓技巧。

　　承扶：位于臀部隆起頂端

　　這裡是性感帶更為密集的穴道，由于個地方對痛覺相對遲鈍，所以指壓時也必須用力些。

　　由于和性器連接的坐骨神經，正巧位于左右承扶穴和尾椎之間，因此也有人借着刺激這裡來治療性冷感。對這兒施以指壓的話，可以強化擴約筋的收縮力，也可以增加性器的感度;所以對承扶穴的指壓是很重要的。

　　湧泉：位在腳掌心

　　在指壓治療時，通常會用力推拿這個穴道;但是以增加性感度為目的時，就不需要這麼用力，反倒要以輕柔的碰觸為主。由于這裡有重要的神經幹通過，所以用手指輕撫或用舌頭舔都會讓女性獲得實時且敏銳的快感。

　　大敦：位于腳部的拇指和食指之間

　　和性交有極大關聯的神經幹正通過此處，因此這是一處絕佳的性感帶。以指壓的方式為中核;壓的時候要稍微用力一點，有時在輔以舌頭舔撫，如此可以讓女性得到如同用指頭挖掘陰道時相同的快感和興奮。

　　委中：接近膝蓋後側的穴道

　　由于與性器連結的神經支幹有延伸至此處，所以即使隻用手指輕輕撫壓，也能提高女性的性亢奮度。委中穴對于緩和緊張的情緒特别有效。