炎熱的夏季,對每個人的身體都是一種嚴峻的考驗,這段時間我們的身體會大量的出汗,會嚴重的損失水分,這個時候需要我們吃大量的水果,來補充身體流失的水分,據科學家研究發現,在日常生活中有些食物,不僅能夠補充水分,甚至能夠促進兩性生活的和諧。
1、蘆筍
如果那些新鮮的綠色嫩芽喚起了你的熱情,那麼你就不會孤單了。這種蔬菜很有代表性的外表,毫無疑問,與它傳奇的助興特點緊密相關,但是它的内部也具有很多好處。
蘆筍富含維生素B6和葉酸,這兩種物質都能夠讓你更富激情,提升性高潮。另外,它還含有可以同時刺激男性和女性性激素生成的維生素E。
2、鳄梨
個人的精力和健康的性欲對于美好的性生活具有決定性作用,而鳄梨,可以把這兩樣都給你。它們含有豐富的礦物質,不飽和脂肪酸,和維生素B6所有這些物質都會讓你精力充沛,提高性欲。另外,鳄梨還是omega-3脂肪酸的重要來源,它們可以自然而然的讓你心情舒暢,想要在卧室中好好表現一番。
3、辣椒
辣椒确實可以添加情趣,因為它含有可以促使大腦中内啡肽生成的辣椒素存在。同時,辣椒還會給你一種興奮的感覺。那麼潛在的結果呢?當然是增加你們的前戲,讓你們擁有更富激情的愛愛。
4、甘草精
這種糖被認為與雌激素和孕酮(與正常的生殖和性功能、性反應有關的重要激素)具有相似的作用。食用這一物質可能會幫助你培養心情,并且還能保持下去。另外,食用這種糖可以幫助你減少經前綜合症的症狀,它一定會讓你對它愛不釋手。
但是還有一條:不要購買過去那些僅僅是甘草風味的糖。要确保購買含有真正甘草根精華的品種。
5、巧克力
這種甜食一直以來都與愛和性有關,這當然是不無道理的。巧克力含有可以幫助身體産生血清素的色氨酸,而血清素在人們性愛活動中扮演着重要角色,是一種讓人們擁有幸福感的天然化學物質。
巧克力還含有苯乙胺,它被認為是一種可以促進愛人之間情意的興奮劑。所以也讓自己盡情享用吧。
這些食物對于促進性愛是非常有幫助的,在性愛前不妨試一試,也許會讓她體會到不一樣的感覺。