自慰并不是罪惡的，是人對于性的正常發洩，男人可以自慰，女人同樣可以享受這個“特權”。因此有自慰習慣的女人們一定要多了解自慰的相關知識，糾正對自慰的錯誤認識。那麼，女人自慰是什麼感覺呢？女人如何自慰呢？

　　女人自慰是什麼感覺？

　　第一位女性

　　當我快十五歲時，我有了第一次和一個男子親吻和輕微愛撫的體驗。每逢這種時刻完結之後，我就會感到性欲沖動（雖然當時我并沒有認識到這是怎麼回事）。回到家裡之後，躺在床上，我觸摸撫弄自己的陰部，幾乎立刻就達到了性欲高潮。從此我就開始了自己秘密的、充滿了罪惡感的自慰生活。我努力不去進行自慰，但是卻情不自禁，身不由已，它給我感覺是那麼美好。

　　第二位女性

　　當我十八歲時，我發現了自己長着陰蒂，以為自己是個怪物，隻有自己一個人長着這種東西。我離開了家，頻繁地進行自慰活動，以為天下所有的婦女中隻有我一個人這樣做。現在我知道這很荒唐，不過我的第一位戀人（有四年時間）也不知道我進行自慰之事兒。

　　第三位女性

　　我在上小學之前有一次自慰體驗，我把裡面填實的玩具緊緊夾在兩條大腿之間上下扭動身體來進行自慰活動（我那時不知道自慰是什麼）。它給我感覺美妙極了，當我的母親看到我在進行自慰時，她吓得驚恐萬狀。她非常生氣，而且吓唬我要把我的玩具拿走。

　　第四位女性

　　十八歲時，我迷迷糊糊地進行了自慰的嘗試，我一次自慰時被我母親發現，她給我上了一堂很長的課，告訴我這種行為将如何使用我成為瘋子。這是我直到十年以前的最後一次自慰。我十年前第一次體驗了性欲高潮，現在我已經五十一歲了。

　　女人自慰都有哪些方法？

　　1、人工陰莖

　　不知道，女性們有沒有發現，自己進行性交時，會發生陰道痙攣現象。那麼，這時候，自慰就是最好的生理需求方法。可以提前準備好适合自己的人工陰莖，塗上潤滑液或者套上套套，從而幫助自己盡興。

　　2、小型跳蛋

　　在女性常用的情趣用品中，“跳蛋”最刺激的假陽具，更是自問最好的方法。将“跳蛋”塞到陰道中，激活連接線上的開關，讓其在陰道中彈來彈去，會讓你體會到不一樣的快感。

　　3、使用香蕉和黃瓜

　　女人自慰可以使用香蕉和黃瓜是最常見的事，這樣又經濟又實用，而且被人發現還能作掩護。

　　4、騎腳踏車

　　腳踏車的坐墊又硬又窄，騎在上頭可局部刺激陰部，如能配合扭動腰部及臀部的動作，可增強刺激，但最好穿著内褲，不然這種機械的摩擦可會摩傷嬌嫩的小蜜桃哦。

　　5、用枕頭

　　對于生性保守，深受禮教束縛的人來說，雙腿夾個枕頭用力摩大腿根部，這樣就很刺激了，在使用假陽具時，也可以枕頭墊在屁股下，這樣就可以變換插入陰道的刺激位置。

　　6、摩擦陰蒂

　　女性可用通過手指摩擦陰蒂的方法，來享受自慰帶來的刺激。那麼怎麼用手指自慰呢？用中指和食指對陰蒂進行按壓、揉捏，或者用手指輕彈陰蒂，能夠讓你嘗試到不同力道的快感。這是因為，陰蒂是女性最敏感的部位，隻有讓陰蒂感受到刺激，不需要插入陰道，就能享受到性高潮。

　　7、雙腿夾物

　　有些女性想換種方法，來享受自慰帶來的刺激，最簡單的方法時，在雙腿中間夾上物品，比方說枕頭，用力來摩擦大腿的根部，有助于刺激到你的陰道，幫你一步步達到高潮，或者用假陽具情趣用品，用來改變插入陰道的位置，有助于提升性欲的刺激感。

　　8、噴頭沖擊

　　有不少女人，喜歡在洗澡時進行自慰。首先，浴室是個比較私密的場所。第二，可以讓噴頭沖擊外陰到陰唇，這樣可以增加陰部的充血，引起性興奮。讓水流盡情地沖擊私處，從而獲得令人興奮的快感。不過，需要注意的是，千萬不要直對着陰道口，進行強力噴送，以免讓陰道受到感染和傷害。