女性外陰很脆弱，總是容易出現問題，如外陰長痘。女性外陰長痘的話會出現瘙癢，嚴重影響女性的生活和工作。那麼，女性外陰為什麼會長痘呢？如何護理外陰呢？

　　女生外陰為什麼會長痘？

　　1、皮脂腺異位症

　　多在青春期後發生，女性主要在大小陰唇和會陰。約小米粒大小，淡黃色或淡白色，大多數病人不痛不癢，少數女性病人因白帶刺激，會有輕微瘙癢。

　　2、外陰炎

　　女性患上外陰炎也是導緻外陰長痘原因之一，外陰炎是由于病原體侵犯或受到各種不良刺激引起的外陰發炎，可獨立存在，更多時與陰道炎、泌尿系疾病、肛門直腸疾病或全身性疾病并發，或為某些外陰疾病病變過程中的表現之一。臨床表現為外陰皮膚瘙癢、疼痛、燒灼感甚至腫脹、紅疹、糜爛、潰瘍。

　　3、前庭腺囊腫

　　外陰長小疙瘩有可能是前庭腺囊腫，前庭大腺的出口位于小陰唇内側，細菌容易入侵，引起炎症。

　　一般細菌先侵犯前庭大腺管道的上皮，使粘膜發生腫脹，或因管口組織破環後發生子宮粘連，而引起管口閉塞，分泌物不能排出，而形成前庭大腺腫囊腫。常為單側性，大小不等。

　　4、尖銳濕疣

　　損害初起為細小淡紅色丘疹，以後逐漸增大增多，單個或群集分布，濕潤柔軟，表面凹凸不平，呈乳頭樣、雞冠狀或菜花樣突起。紅色或污灰色。根部常有蒂，且易發生糜爛滲液，觸之易出血。皮損裂縫間常有膿性分泌物郁積，緻有惡臭，且可因搔抓而引起繼發感染。

　　本病常無自覺症狀，部分病人可出現異物感、痛、癢感或性交痛。直腸内尖銳濕疣可發生疼痛、便血、裡急後重感。

　　導緻女性外陰長痘的原因有很多，皮脂腺異位症、尖銳濕疣、外陰炎都能夠引起。女性朋友平時一定要注意私處的健康衛生，做好飲食調節，合理安排作息時間，适量運動。必要時前往醫院及時做檢查排查。

　　如何護理女生外陰？

　　1、正确清洗外陰

　　有的女性總認為陰道越洗越幹淨，平日裡非常講究外陰衛生，在清洗外陰時有愛用洗液、洗護次數過頻和沖洗陰道等習慣，殊不知，有時女性外陰疾病的産生就在于日常不當的清洗。正确的清洗方法如下：

　　（1）、外陰清洗次數：每天清洗一次即可，若遇經期可增加次數，但不宜過多。

　　（2）、外陰清洗方法：洗澡時選用淋浴方式，溫水洗淨即可，避免香皂和沐浴露的刺激，若無淋浴條件，應選用專用盆進行清洗。

　　（3）、外陰清洗用品：日常清洗無需使用洗液、浴液，這些洗護産品均含有一定的堿性，會破壞外陰自有的環境，失去原有的自潔能力，讓細菌有了可乘之機。

　　2、要注意與外陰接觸的用品

　　日常生活中與女性外陰直接接觸的用品主要是内褲和衛生巾，不正确使用它們的話，對外陰的影響也是很大的，因此要注意。以下為正确使用内褲和衛生巾的方法：

　　（1）、内褲：女性的内褲應挑選淺色、寬松、純棉的内褲。内褲一定要手洗，不能機洗也不能過夜洗，以免細菌滋生。建議三個月換一次新内褲。

　　（2）、衛生巾：避免使用帶有藥物或香味的衛生巾，換衛生巾的次數要勤，每兩小時更換一次，以免經血成為細菌的“培養皿”。

　　3、如廁後的擦拭方法要正确

　　大多女性很糾結在小便後，需不需要用紙擦拭外陰？其實女性在小便後使用合格的衛生紙擦拭外陰是不會導緻婦科感染的，如果小便後不将外陰擦拭幹淨，尿液局部浸漬還可能引起外陰炎和外陰濕疹等疾病。擦拭外陰的衛生紙應選用合格的、清潔的紙張，從前往後擦，避免将肛門的細菌帶入陰道。

　　女性外陰是很嬌嫩的，在日常生活中要及時護理，不然很容易受到疾病的侵擾。在這裡小編提醒女人們，當發現外陰出現發紅、瘙癢、疼痛、發白等等異常的症狀時，一定要及時前往醫院檢查治療，以免病情惡化，影響健康。