在生活中很多人情侶沒有躲過三年之痛，那麼究竟三年之痛什麼意思?如何成功度過三年之痛?下面來簡單來談談避免三年之痛最需要什麼。

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什麼是三年之痛?意思是指很多情侶很難相處過三年，一般在三年之内會彼此了解對方，互相熟悉，不再有新鮮感。三年是戀人們的一個檻，而能度過三年期限的情侶一般都能很幸福地在一起。就如婚姻七年之癢之說，是危險期，也是考驗期。看彼此感情是不是夠牢靠。

明星們的感情一直是外界關注的焦點，相信最近張翰娜紮分手的新聞大家都知道。聖誕節是情侶們曬恩愛撒狗糧的時候，張翰和娜紮工作室卻雙雙發出聲明，宣布兩人分手的消息。雖然他們的感情唱衰者居多，但兩個人還是頂住壓力攜手走過三年，聽到他們突然分手的消息還是有些震驚的。而分手的理由，雙方表示是因事業聚少離多，感情慢慢消失，理智考慮後做出分手決定。

其中的真實原因不得而知，顯然這是很官方的說法。事業聚少離多是明星感情的常見現象，的确也會影響到感情，但為什麼有的明星情侶又能經營得很好，并最終步入婚姻的殿堂呢?說到底，會分手還是一方或雙方心裡的不堅定，沒能頂住壓力的，還是不夠愛。抛開明星不說，稍平常的情侶，也有很多會因為事業關系而分隔兩地，一年難得見上幾次面。彼此的維系工具就是靠聊聊微信，通通電話。但如何保持這種關系的長久，往往就需要利用這些維系工具達到生活上的同步和情感上的牽絆，這的确需要技巧，更需要雙方的努力。

如果一方從心理上放松這段感情，另一方可能需要加倍努力才能保持平衡，長此以往讓雙方感到疲憊是自然的。等到某個階段發現自己撐不了的時候，同樣的也會被迫放松，三年之痛就是這種感情的平均極限。說了這麼多，戀愛中的情侶該如何避免三年之痛呢?這裡給你一些意見。

三年之痛怎麼度過

堅定自己的愛

關于堅持這個問題，完全看個人的意志力。如果世界上隻剩下你和他，想必你也不會有其它想法，堅定不移的和對方走到頭吧!但現實就是因為選擇太多，外界的聲音會時常左右你的決心，你會開始在不适合和适合的聲音中反複徘徊，其實一旦你開始有這種想法，三年之痛的種子也就埋下了。如果雙方在感情上面多堅定些，三年之痛其實并不可怕。

明白戀愛的真實感覺

不管在熱烈的感情，都會随時間歸于平淡。這并不是對方不愛你的預兆，而是感情成熟的一種标志，一種如同親人相處般的舒适感。

相信對方

雙方的猜忌來源于誤會，而誤會可以通過溝通來解決。如果你發現了什麼蛛絲馬迹一定不要用質問的口氣去抱怨，咒罵，心平氣和說出自己的感受，讓對方明白你不喜歡ta這些行為。男女的感情思維是有所差異的，所以多半的問題來自于不了解。

包容和關心

每個人都有自己的生活習慣，戀人相處的過程也是磨合的過程，有不合在所難免。這裡就得提到包容和關心，包容對方的一些小缺點，對于你看不慣的習慣，采取讓雙方都能接受的方式解決，而不是抱怨。關心對方的生活，就像關心自己一樣。

保持吸引力

感情的維系還離不開吸引力，很多感情的破裂就在于生活的一成不變。所以即使在一起，也不要忘了提升自己，這是保持新鮮感的最佳方式。