堅持一月見證自己皮膚越來越好-tft每日頭條

我們每個女孩都想要發光發亮的無暇肌膚，但說起來容易做起來難，除非你天生就有嬰兒般的好皮膚。去除皮膚的問題确實需要花費很大功夫，但千萬不要陷入這九個肌膚陷阱！

堅持一月見證自己皮膚越來越好（千萬不要再傷害自己的皮膚了）1

1.過度去角質

事不過三的意思是任何事情都不能太過，去角質就是如此。如果你偶爾去角質對皮膚是好的，可以去除肌膚死皮，讓皮膚更加清爽幹淨。但太過頻繁的去角質會讓皮膚太過幹燥和粗糙，尤其是對于敏感肌膚來說，更不能頻繁去角質。所以，最好的頻率其實是一周一次。

2.不卸妝就睡覺

雖然我們工作了漫長的一天之後回到家隻想好好休息，可以不洗臉就躺在床上。但其實睡覺前卸妝是一件非常重要的事情，因為化妝品内的成分會造成毛孔堵塞，嚴重的話甚至可以導緻真菌感染。

3.用手擠青春痘

當我們看到滿臉的痘痘時會很鬧心，很想用手把它擠出來。因為手上和粉刺裡的細菌會滲入到更深層次的肌膚裡，導緻痘痘的加劇。相反，用含有水楊酸的藥物或咨詢美容師則是更好的選擇。

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4.吃太多甜食

我造你可能很愛吃甜食，但如果你吃太多糖，便會傷害你皮膚的膠原蛋白，從而加速衰老。但如果你偶爾嘴饞，多吃含天然糖分的水果代替巧克力和冰激淩。

5.拒絕過熱的洗澡水

太過熱氣騰騰的洗澡水會脫離表層皮膚，從而使皮膚變得幹燥粗糙。堅持使用溫水和沐浴露，而不是指甲塗抹香皂，因為它是皮膚幹燥的另一個罪魁禍首。

6.沒有足夠的睡眠

皮膚在夜間會進行自我修複和新陳代謝，但如果你沒有充足的睡眠，就會讓皮膚變得沒有彈性，膚色不均。

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7.不定期清潔手機

在使用一段時間電話之後，它上面的細菌就會感染你的臉頰和下吧。為了防止這種情況的發生，一定要經常用抗菌紙巾清潔你的手機。還有另一種方法，那就是使用耳機。

8.不注意清潔眼鏡

同樣的原則也适用于鏡框和你的鼻子，當你戴近視眼鏡或太陽鏡時，定期用香皂清洗眼鏡。

9.近視也不戴眼鏡

如果你身為一個近視還不帶框架或者隐形眼鏡，那就大錯特錯。因為如果不戴眼鏡，你就要不時地眯着眼睛，這會導緻眼部周圍産生細紋。所以如果你近視，就要戴眼鏡！