
夏天吃什麼都沒有胃口,煮什麼給孩子吃呢?有時間來一鍋番茄炖牛腩,酸爽開胃,拌面或者拌米飯吃都好,孩子可以吃一大碗,做法也相當簡單。
By 小蛋糕2012
用料
- 番茄 2個
- 牛腩 500克
- 姜片 适量
- 水 适量
- 鹽 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 胡椒粉 适量
做法步驟

1、原料:兩個成熟的大番茄,一斤左右的牛腩

2、牛腩洗幹淨,切成塊。為了方便孩子,切的比較小

3、牛腩姜片放進電壓力鍋内膽。

4、番茄洗淨切片,或者切小塊

5、鍋燒熱,下油,番茄倒進去炒一會兒。番茄開始變軟的時候加點鹽,繼續煮。

6、煮至半軟爛的時候再加點水,煮到軟爛

7、邊熬邊加水,熬成番茄湯。我要煮面,水大概下了500毫升

8、熬好的番茄湯倒進電壓力鍋,加入料酒、鹽、生抽、胡椒粉,拌勻

9、選擇壓力模式下文火炖兩小時

10、時間到啦,打開看看,好香

11、倒出來

12、弟弟喜歡吃面,用來拌面

13、哥哥喜歡吃飯,做了個蓋澆飯
小貼士
小貼士:要想最大限度享受到番茄的酸爽,番茄必須炒熟後再加入水煮一下哦
番茄的飲食禁忌
黃瓜、紅薯、胡蘿蔔、螃蟹、香菇
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
,








