大家都曉得羅漢果是有着很高的藥用價值的，但是讓大家說出羅漢果的藥用價值有哪些沒有幾個人曉得。這樣進行藥補要是比較盲目的，希望每個人在此羅漢果之前也要弄清楚它的藥用價值到底有哪些？這樣也好自己補充的哪些營養。我們一起來看一下吧。

　　羅漢果的功效：

　　羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。羅漢果确實有清熱潤肺的功效，但中醫文獻中未記載羅漢果有養陰之功效，也無要回避何種食物的記載。現代醫學研究證實，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不産生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。

　　羅漢果的作用：

　　羅漢果的一種名貴藥材，性涼味甘，功能清肺潤腸.主治百日咳，痰火咳嗽，血燥便秘等症;對于治療急性氣管炎，急性扁桃體炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的療效，用它的根搗碎，敷于患處，可以治頑癬，癰腫，瘡疖等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許，沖入開水浸泡，是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽.羅漢果汁還可用于烹調，清香可口，羅漢果被人們譽為“神仙果”。

　　食用方法

　　(1)糖果飲

　　原料：羅漢果250克，白砂糖适量。

　　制法：将羅漢果壓碎，加水适量煎煮，共煎3次，每次煎半小時，以小火蒸去水氣使其成粘稠狀，晾涼拌入白砂糖，混勻，曬幹，壓碎裝瓶備用。每次取10克左右以開水沖泡飲

　　(2)羅漢果粳米粥

　　原料：羅漢果250克，粳米50克，精鹽、味精适量。

　　制法：将羅漢果壓碎，加适量清水煎煮，共煎3次，用紗布濾去渣備用。粳米以水淘洗幹淨，入羅漢果湯汁中煮粥，粥沸時移小火繼續煮，直至米爛，加入精鹽、味精即可食用。

　　(3)減肥健身飲料

　　原料：羅漢果10克、蜂蜜、适量山楂片10克、淨水250克

　　制法：1. 羅漢果洗淨、壓碎，山楂洗淨，與羅漢果同放鍋中。 2.鍋内加淨水，上火煮熟後，去渣留汁倒入杯中。 3. 将蜂蜜适量放入杯中，攪勻，作夏季飲料飲用。

　　(4)羅漢果八珍湯

　　用料：瘦肉适量，羅漢果半個，龍眼肉15克，龍利葉50克，蜜棗6粒，花旗參20克，杏仁20克，北沙參15克。

　　做法：瘦肉洗淨，原件放入，加各藥物、水适量，煲2.5小時湯濃，即可飲湯食肉。

　　(5)銀耳羅漢果燙雞湯

　　用料：銀耳40克，雞1隻，羅漢果4個，南杏少許，紅蘿蔔200克，姜2片，鹽适量。

　　制法：1.将銀耳洗淨，用清水浸透;2.雞剝好，去内髒，焯水後用清水沖洗幹淨;3.紅蘿蔔去皮，切厚塊;4.加适量清水入場堡堡開後，放入雞、羅漢果、南杏、銀耳、紅蘿蔔及姜，堡開後，改用慢火繼續堡約3小時左右，加入調味料調味即可飲用。

　　知道羅漢果的藥用價值以後，大家可以按照上面的做法弄點羅漢果吃吃，這些吃法都是比較好吃的，看到這樣的食物肯定有非常強烈的食欲。這樣既能補充營養，又能換着花樣吃，何樂而不為呢？每個人都可以吃羅漢果的，沒有什麼禁忌症。