食療治咳嗽最快最有效方法-tft每日頭條

1、氣虛咳嗽

咳嗽日久不愈，咳聲無力，痰液清稀，面白多汗的多為氣虛所緻，平時要多喝黃芪粥、豬肺薏仁粥等。

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2、痰濕咳嗽

咳嗽反複發作，咳聲重濁，胸悶氣憋，特别是早晨起來咳嗽嚴重，痰多黏膩或稠厚成塊，且伴有食少、腹脹等表現的人，一般為痰濕咳嗽，要多吃蘿蔔、薏仁粥等。

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3、風熱咳嗽

咳嗽頻繁劇烈，氣粗或咳聲嘎啞，且咽痛、痰黃黏稠不易咳出，伴有流黃涕、口渴、舌苔薄黃等表現的，為風熱咳嗽。食療推薦鮮藕汁和梨汁。

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4、陰虛咳嗽

幹咳，咳聲短促，或痰中帶血絲，低熱，口幹，且午後臉頰發紅者，多為陰虛咳嗽。飲食上則着重滋陰，可服用百合粳米粥、黃芩生地粥等。

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5、百日咳

如果咳聲陣發，發則連聲一二十次之多，終止時喉間有一聲長鳴，似鳥叫，病症稱為百日咳。

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6、肺腎陰虛咳嗽

若咳聲如狗叫，且喉間有白膜，不易剝去，稱為白喉，此病多屬肺腎陰虛，火毒攻喉。

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7、風寒咳嗽

咳嗽聲重，且咽喉癢，痰稀薄色白，并伴有鼻塞、流清涕、舌苔薄白的人，一般患的是風寒咳嗽。飲食上，可喝紫蘇粥、蔥白粥等，但不要吃苦瓜等偏涼的食物。

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8、風燥咳嗽

喉癢幹咳，咽喉幹痛，後鼻幹燥，無痰或少痰的人，多為風燥咳嗽。食補可以選擇銀耳粥、百合粳米粥。

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9、肺腎兩虛咳嗽

咳嗽低微無力，出現氣短、自汗，痰清稀者，屬于肺氣虛病症。如果咳而無力，夜間咳更嚴重，出現氣促、腰酸等，常常為肺腎兩虛之病症。

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10、痰熱咳嗽

咳嗽氣息粗促或喉中有痰聲，痰多質黏，咳吐不爽或有熱腥味，甚至吐血痰，胸脅脹滿，面紅舌紅的人，多為痰熱咳嗽。食補宜選秋梨白藕汁、蘆根粥等。

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