冰糖煮銀耳有什麼作用?冰糖銀耳湯可以滋陰潤肺，有補益五髒、益胃生津、延年益壽的功效，同時還能美容養顔，抗衰老，我來為大家科普一下關于冰糖煮銀耳有什麼作用?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!
冰糖煮銀耳有什麼作用
冰糖銀耳湯可以滋陰潤肺，有補益五髒、益胃生津、延年益壽的功效，同時還能美容養顔，抗衰老。
銀耳的營養價值：銀耳素有“山珍”之美稱，其中含有的營養物質非常豐富，如多種維生素、蛋白質、脂肪，其次，還有鈣、磷、鐵等人體必需的元素，此外，銀耳裡面含有多種氨基酸和酸性異多糖等物質，具有營養價值的同時，還有着一定的藥用價值。
冰糖的功效：具有潤肺、止咳、清痰、和去火的作用，和銀耳一起簡直是相互增加作用，絕配。
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