懷孕前的注意事項有以下幾點。
首先，如果有可能的話，夫妻雙方應該到醫院裡做一個體檢。過去是強制婚檢，能夠發現很多疾病，現在是自願婚檢，有些人就把這道程序給省略了。這是不對的。因為有很多疾病，我們自己感覺不到，需要醫生檢查才能發現。
其次，在備孕前三個月開始，就應該口服小劑量葉酸，每天0.4毫克。這是目前發現的一個能夠預防胎兒先天畸形的最有效的方法，有些特殊人群還需要增加葉酸的攝入量。
第三，有甲狀腺疾病者，尤其是有甲狀腺功能減退的人，應該糾正甲狀腺功能狀态以後，才能備孕。因為甲減的人懷孕，假如沒有糾正的話，容易影響下一代的神經發育。這是一個非常重要的問題。
第四，男方應該穿寬松的内褲，戒煙戒酒戒藥，積極鍛煉身體，運動、減肥，脫離高溫的環境，這樣可以提高精子的質量。無論男女，從事有毒有害工作的人，應該暫時脫離有毒有害環境。另外，不能随便用藥，尤其是不要随便使用利巴韋林，不要過量使用維生素A，也不要使用異維A酸和阿維A。這兩個産品往往用在痘痘的治療中，使用前要特别注意。
做到了以上這幾點，基本上就夠了。
PS：抱歉，本人不在這裡平台上直接回答網友的提問。如果有醫療健康上的問題需要咨詢，請大家在丁香醫生、愛問醫生或者知貝健康裡找我，我很樂意回答大家的問題。謝謝您的理解與合作。
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