4種水果是夏天必備，梨還上榜，最後一種是大家的最愛，想到嗎？

夏天的到來，大家對水果的需求就是，可以解渴的就可以了，大家肯定想不到莉還是解渴水果的吧？第一個肯定想到的是西瓜，沒錯西瓜也是解渴水果之一，還有什麼呢？接下來大家來看看一下都有什麼水果呢？

在炎熱的夏天，身體非常容易缺水，然後會導緻口渴，口幹，這是就是很想吃雪糕，飲料，水果等等這些夏天必備的水果，但是吃雪糕和飲料太多，對身體不好，所以最好的選擇就是水果，水果也是我們生活中必備的食物，水果不僅可以解渴，含有的人體所需的營養特别多，也特别高，而且最後一種是很多人的最愛，那麼我給大家一一介紹到底是那幾種水果呢？來看看一下吧！

第一：梨

為什麼說梨也是解渴的水果之一呢？因為梨不單單有生津解渴，同時還有潤肺的功效，梨子在水果界的地位很高，這是因為它不單單是水果更是一種藥。能夠預防感冒，也可以化痰，梨子含水量絕對不比西瓜低，而梨的儲存時間也非常長久，梨不管是大小小孩吃，都是非常好的，口籠不舒服可以拿梨和冰糖加一起來煮喝，治療口籠和感冒特别好，所以梨也是解渴水果之一哦，大家平時有吃梨嗎？

第二種：西瓜

為什麼說水果也是解渴之一，因為它的水分多，而且也甜，但是現在很多西瓜，買到不甜的也很多，不過對于價格來說，大家都會首選西瓜，在價格上，西瓜還算是比較便宜點的水果，所以大家還算會選擇的，還有一個，西瓜特别脆，所以也得到大家的鐘愛，不過現在想買到不錯的西瓜，也不好買，就是得看你的運氣了；

第三種：哈密瓜

哈密瓜與西瓜一樣都是含水量非常高的水果，不過哈密瓜要比西瓜更加的軟糯，口感脆甜，跟西瓜的區别就是，哈密瓜有種軟糯感，吃上一口就上瘾，不過哈密瓜吃進嘴裡的清爽感，沒有西瓜的那些感覺舒服，但是哈密瓜的甜非常高，是屬于那種香甜的，而西瓜是屬于清甜的，這個也是解渴水果之一，在兩者之間，你會更喜歡哪一種呢？

第四種：椰子

椰子，是我家鄉這邊出名水果，這水果一年四季都有，而且還是大家的喜愛，水分特别多，椰汁清甜可口，喝飲料還不如喝椰子，這是我們常說的話，喝椰子水和椰子肉對孕婦特别好，不是傳說，是真的，我們這邊的人都說，喝椰子水生出來的小孩白嫩嫩的，好像是真的有這麼一回事，我身邊的朋友姐妹，懷孕到6個月後，每天喝一個椰子水到生，小孩子生出來後還真的特别白嫩，當然不是我吹的，在我們這邊是真的有這樣的傳言，不管你信不信，但是喝椰子水喝椰子肉是真的很解渴，而且還特别好喝呢？大家有喝過的話，就覺得我不是吹的了，在我家鄉這邊買一個椰子是6-10元一個，對于我們來說，還是挺貴的了，不過我們住農村裡的，自家都會有種椰子樹，所以也會有椰子水喝，所以很少買來喝；

這4種水果是大家公認的解渴水果，你有想到嗎？

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