赤小豆薏米湯的做法?用薏米、赤小豆熬水，要将洗淨的紅小豆放入水中浸泡數小時，再将薏米放入鍋中翻炒至發黃并産生香味，接着将它們放入鍋中熬煮，待水沸騰關火焖數十分鐘後，再重複一次此操作即可，我來為大家科普一下關于赤小豆薏米湯的做法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!
赤小豆薏米湯的做法
用薏米、赤小豆熬水，要将洗淨的紅小豆放入水中浸泡數小時，再将薏米放入鍋中翻炒至發黃并産生香味，接着将它們放入鍋中熬煮，待水沸騰關火焖數十分鐘後，再重複一次此操作即可。
赤小豆薏米湯是一種常見的利尿劑和滲濕藥，性質溫和，溫涼，有利于消腫、健脾祛濕、舒筋通痹、清熱排膿。薏米也是一種美容食品。經常食用能保持人體皮膚光澤細膩，消除痤瘡、斑雀、老年斑、妊娠斑和蝴蝶斑，對脫皮、痤瘡和皮膚粗糙有很好的療效。紅豆味道甜美，質地扁平。它能健脾利濕、活血解毒。具體的食用還是建議患者到當地的正規醫院進行咨詢食用。
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