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冰凍目魚仔的做法
冰凍目魚仔的做法
更新时间:2025-11-07 09:05:01

冰凍目魚仔的做法?主料:冰凍目魚仔1袋,卷心菜100克;輔料:蔥10克,食用油适量,姜4克,鹽少許,味精少許,今天小編就來聊一聊關于冰凍目魚仔的做法?接下來我們就一起去研究一下吧!

冰凍目魚仔的做法(爆炒冰凍目魚仔的做法)1

冰凍目魚仔的做法

主料:冰凍目魚仔1袋,卷心菜100克;輔料:蔥10克,食用油适量,姜4克,鹽少許,味精少許。

将冰凍目魚仔常溫解凍2-3小時,沖洗1-2遍,把墨魚仔腹部朝上,用剪刀從中間剪開,去除内髒,清理幹淨。

蔥姜切絲,

卷心菜選用的心的部分,這部分比較嫩比較鮮,清洗幹淨,切絲備用,

鍋裡加入适量的清水,水開後,鍋裡加入一點鹽,再把目魚仔放入其中,大約30秒左右就要取出來,

馬上投入涼水中,這樣處理後的目魚仔比較嫩,很容易嚼,瀝幹水分備用,

炒鍋裡加入适量的食用油,油熱後先放入蔥絲,姜絲爆香,

再放入卷心菜翻炒,加入一點鹽翻炒至卷心菜變軟色,

放瀝幹水分的目魚仔,一起翻炒均勻就關火,再加入少許鹽,味精調味出鍋。

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