銀杏仁的功效與作用及食用方法-tft每日頭條

首页

每日頭條

健康

銀杏仁的功效與作用及食用方法

更新时间：2025-11-04 16:46:28

　　銀杏仁的作用與功效有：

　　1、促進血液循環，防止血液凝滞，能夠預防心腦血管疾病。

　　2、有降血壓，降血脂，降血糖作用。

　　3、能夠增強記憶力。

　　4、延緩衰老。養肝護肝。

　　5、抑制腫瘤細胞的生長發育。

　　銀杏仁的食用方法有：

　　1、炒制過後的熟銀杏仁可以當零食吃。

　　2、在微波爐裡炸銀杏仁，将銀杏仁裝入塑料袋中，放入微波爐内，炸熟後就可以去可殼吃了。

　　3、可以煮銀杏粥喝。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

尿路結石6mm可以體外碎石嗎

寫在前面：認清“尿路結石”這張臉結石，究竟有多“狡黠”？作為一名泌尿外科醫生，碰到“尿路結石”疾病是常有的事。有的患者因為腰腹部劇烈的疼痛才發現有結石，有的患者因為出現血尿才發現有結石，還有一部分年紀老的患者發生了排尿困難才知道有結石。最誇...

2025-11-04

肉桂的功效與作用禁忌

肉桂的功效與作用禁忌?肉桂有補火助陽、散寒止痛、溫經通脈、引火歸原的作用可以治療腎陽不足，命門火衰導緻的陽痿宮冷、腰膝冷痛、夜尿頻多、滑精遺尿等還可以治療脾胃虛寒導緻的脘腹冷痛，可以單獨使用研末内服除此之外還可以治療腰痛、胸痹、陰疽、閉經、...

2025-11-04

山藥的禁忌和副作用

山藥的禁忌和副作用?濕盛中滿人群忌服山藥；有實邪人群忌服山藥；積滞人群禁服山藥，今天小編就來說說關于山藥的禁忌和副作用?下面更多詳細答案一起來看看吧!山藥的禁忌和副作用濕盛中滿人群忌服山藥；有實邪人群忌服山藥；積滞人群禁服山藥。山藥如果是沒...

2025-11-04

住院病人隻能一個人陪護嗎

來源：複旦大學附屬中山醫院感染團隊送溫暖VS送感染随着我國人口老齡化的問題日益凸顯及衛生保健事業逐漸完善，住院患者中，老年患者比例正逐年增長，加之患者生活自理及心理适應能力相對減弱，常希望由家屬、朋友來探視。實行開放性探視對患者早期康複、恢...

2025-11-04

吃哪些食物可防乳腺病

海帶是我們常吃的一種食材，除了做火鍋裡面的燙菜，就是經常吃的涼拌。味道贊！而我們家吃的涼拌海帶都是自己拌，很少在外面買成品。自己拌安全衛生很放心，味道也很美味！當然想要做出好吃的涼拌海帶也是需要有小竅門的，其實很簡單，讓我詳細告訴你哈！女人...