鐵闆燒鱿魚做法-tft每日頭條

首页

每日頭條

美食

鐵闆燒鱿魚做法

更新时间：2025-11-01 10:13:58

　　1、整隻鱿魚2隻(約400克)，錫紙1張、洋蔥末15克、沙拉醬20克、海鮮醬15克、黑胡椒粉15克、味精3克、鹵水1000克、色拉油10克,、蔥末10克、

　　2、将鱿魚整隻放入沸水中用中火氽3分鐘，取出後，放入鹵水中微火鹵30分鐘。

　　3、取一鍋，放入色拉油，燒至七成熱時，放入洋蔥末煸炒出香，加入沙拉醬、海鮮醬、黑胡椒粉、味精調成汁備用。

　　4、取一鐵闆燒至九成熱，鋪上一張疊成小船的錫紙，将鹵好的鱿魚筒沿頭尾打上間距為1厘米的直刀，然後放在錫紙内，澆上調好的汁上桌，撒上蔥末即可。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

蓮子銀耳湯功效和作用

1、能夠潤肺止咳，對于肺燥所導緻的咳嗽、咳痰、咳血的人，适當喝蓮子銀耳湯有很好的潤肺止咳的作用。2、...

2025-11-01

百香果茶飲如何做

1、将百香果洗淨後，靠近上端切開一個小口，大小隻要适合調羹能夠伸入即可。2、然後，小心地用調羹挖出百...

2025-11-01

三丁黑米燒麥的做法

1、準備好紅米和黑糯米先用清水浸泡6個小時。2、然後瀝幹水份。3、放在蒸鍋後蒸熟。4、豬肉切成小丁，...

2025-11-01

牛奶排包的做法

1、高筋粉過篩下，和酵母混合。2、加入低筋粉混合均勻。3、加入牛奶，揉成中種面團。4、放到一邊去發酵...

2025-11-01

如何做金桔檸檬膏

1、新鮮檸檬跟金桔用鹽水浸泡30分鐘（可以去除表皮的蠟，另外也可以去除一些苦澀味）。2、用鹽把檸檬跟...