牛丸浸菜心-tft每日頭條

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牛丸浸菜心

更新时间：2025-11-05 01:26:39

　　1、主要食材：5顆潮汕牛丸，500g菜心。

　　2、輔料：姜、蒜、油。

　　3、調料：鹽。

　　4、牛丸對半切開備用。

　　5、菜心先用淘米水泡十分鐘，然後洗淨擇好瀝幹備用。

　　6、煲中煮開水。下姜片，蒜蓉和牛丸一起煮開約5分鐘出味。

　　7、最後調入一點油，加入菜心一起煮熟，加一點鹽調味即可！

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