1、預防身體肌膚幹燥，如果皮脂腺較不發達，皮膚就出現紅腫、幹燥現象，所以在洗澡的時候，水溫不宜太高，以免發揮過多的油脂；同時，建議你暫時不要用香皂洗澡，改用沐浴乳，浴後趁身體微濕，飽含水分時，搽上濃稠度較高的身體護膚乳。這樣可使幹燥肌膚獲得改善。
2、泡澡吧！趁着舒緩身心的時候平衡身體肌膚的酸堿值，同時添加皮膚該有的礦物質。如果你能聰明地添加浴鹽用以軟化角質、強健肌膚、同時為下一步的保濕滋養作準備，享樂泡澡就更加愉悅有意義了。注意哦!不超過體溫5℃的恰當水溫(也就是40℃~42℃)沐浴肌膚，才不緻造成肌膚幹燥與松弛。
3、注意手肘與膝蓋的保養，記得趁着沐浴時的濕潤軟化，利用浮石輕擦角質層，沐浴後再記住以身體乳液甚至較濃稠的乳霜按摩擦上，如此一來，肘、膝處會更美麗！
4、多喝些水吧！身體内的補水是肌膚保濕的重頭戲！此時除了要以乳液/霜迅速補充必須的水份與油脂，勤喝水卻是恒久不變的保養法則。
5、千要注意換季時的肌膚是很敏感！因為換季時，由于環境溫度的變化、濕度的降低，讓一向保水不易的工作更顯困難，敏感的問題也會容易的發。因為要多加注意清潔用品的溫和度，小心去角質工作的适可而止，細心乳液/乳霜的低刺激性，别被搔癢發紅困擾一整季，反而讓肌膚受苦哦！
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