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跑步機如何使用

更新时间：2025-11-08 15:07:39

　　1、首先按跑步機開始的電源按鈕，按start鍵。

　　2、然後大概5分鐘，提高速度，直到速度成為沖刺。

　　3、最後跑步機上有排調整坡度的按鈕，自主選擇坡度。跑步機不用，将開關切到“OFF”位置，拔掉電源插頭。

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