紙尿褲，是嬰幼兒日常用品“尿不濕”的一種，因吸水性能好，使用安全、方便，穿上後不用擔心尿床，讓寶寶可長時間安睡，所以深得寶媽們的喜愛。

有寶媽問我：寶寶3個月大，4小時換一次紙尿褲行不行？給寶寶用紙尿褲是很方便，不過多長時間需要換，很多寶媽卻沒有準确的答案。下面就寶寶使用紙尿褲的一些常識，做個簡單介紹，希望對大家能有所幫助。

一、如何選購紙尿褲

1、根據體重選擇碼數大小。紙尿褲按兒童體重的大小，分為不同的碼數，一般有小号（S）、中号（M）、大号(L)和加大号(XL)。少數品牌還有新生兒号（NB）和超大号（XXL）。媽媽隻需根據自己寶寶的體重來選擇，紙尿褲的大小就不會有問題。

2、厚的、薄的選哪種好。紙尿褲有厚、薄兩種類型，很多寶媽都覺得紙尿褲越厚，吸收尿液的效果會更好。其實按目前的生産工藝，薄紙尿褲吸收水分并不差，更何況還要經常更換，幾乎不存在小便多了漏出的現象。

寶寶月齡越小，穿厚紙尿褲沒有薄的貼身、舒服；超重、肥胖的寶寶，用厚紙尿褲，兩腿之間阻隔太多會不舒服，還可能影響腿部的發育。因此，沒有特殊要求時，建議多選擇薄的紙尿褲給寶寶使用。

3、腰貼型紙尿褲、拉拉褲該怎麼選。多數紙尿褲腰部兩側是斷開的，需要腰貼來固定，撕開腰貼就可以輕松更換；還有一種腰部是完整的，很像一條小内褲，套上兩腿輕輕一拉就能穿上，用後沿着兩側預留的标記輕輕一撕，脫下就行，因此它又叫拉拉褲。

拉拉褲一般在寶寶會翻身、會坐以後才建議使用，在此之前，用提起兩腿擡高臀部來的方式，來換紙尿褲要更方便，因此使用腰貼型紙尿褲更為合适。冬春季寶寶衣服穿得比較多，每次都要脫外褲才能換拉拉褲，就顯得非常的不方便，這時使用腰貼型紙尿褲要輕松很多。

二、紙尿褲多長時間需要更換

受寶寶年齡大小、喂養方式、個體差異的影響，多長時間換一次紙尿褲，并沒有一個固定的時間。相對來說，寶寶越小，紙尿褲更換的次數越多是肯定的。

寶寶越小，大小便越多，尤其是母乳喂養的新生兒期，一天幾乎要不停地更換紙尿褲。随着寶寶對母乳營養成分的适應，滿月以後，大小便逐漸變得有規律，次數也有所下降，白天大約2小時需要換一次紙尿褲，晚上時間可适當延長，每天換10次左右。

随着年齡的增長，寶寶神經系統逐步發育完善，大小便的控制能力有所提升，次數明顯減少，換紙尿褲的時間也慢慢變長。到6個月後，白天約3、4小時更換一次，多數寶寶半夜換一次，次日早晨再換，每天更換5、6次左右。

三、使用紙尿褲需要注意什麼

1、氣溫高時應采取降溫措施。夏秋季氣溫高，長時間使用紙尿褲，會刺激寶寶的皮膚，容易得尿布疹。因此，除了勤換紙尿褲外，注意降溫、讓小屁股多透氣，是預防尿布疹的必要措施。

2、有大便時應及時更換。隻有小便時，可視小便量的多少，把握好換紙尿褲的時間；如果有大便，即使紙尿褲使用的時間很短，也應及時更換，避免大便刺激皮膚引起不适。

3、臀部的皮膚護理。更換紙尿褲時，最好用溫水清洗小屁股，擦幹後塗抹一點護臀膏，然後穿上紙尿褲。保持臀部皮膚清潔、幹爽、透氣，是護理的三大要點。

4、腰貼拉扯要适度，避免過緊過松。固定腰貼時，兩邊拉扯要對稱，紙尿褲穿好後，腰部可插入一根食指，作為松緊适度的标準。這樣可避免紙尿褲過緊過松，造成皮膚發紅或小便側漏的情況發生。

5、腰貼膠帶盡量不要接觸皮膚。寶寶的皮膚比較嬌嫩，紙尿褲的腰貼膠帶接觸到皮膚，容易産生過敏。在腰貼膠帶固定前，應避免含膠的一面外露粘上皮膚。

6、2周歲左右應停止使用。随着寶寶神經系統的發育，到2周歲左右，需要訓練大小便，培養生活自理的能力，因此，要及時停用紙尿褲。否則，對大小便的訓練，會有很大的負面影響。

在新生兒期，紙尿褲的更換最為頻繁，随着年齡的增長，次數會慢慢減少，一般到2周歲左右，就應停止使用。紙尿褲伴随寶寶的時間比較長，這些紙尿褲的使用常識，媽媽能不能掌握，就顯得非常重要。

隻要做到勤換紙尿褲，并保持臀部清潔、幹爽、透氣，就能有效預防過敏的發生。歡迎關注我，了解更多育兒知識。