在睡覺的時候，大家當然應該注重這些枕頭的選擇了，因為選擇好的枕頭有助于自己的睡眠，而現在很多人會選擇用大米做枕芯，那麼你有認識了解過，如果用米做的枕頭對我們睡眠以及健康，有哪一些好處或者影響嗎？現在就來為大家具體介紹一下。
因為米放久了會長蟲的，那種黑色小殼殼的蟲.小時候家裡的米放久了，倒出來放在太陽下曬時好多黑色的小蟲蟲爬出來.所以要多曬曬，而且要常換一下 。米枕頭會因為寶寶出汗弄濕枕頭而變味。最好是到農貿市場買2斤帶皮的黍子給寶寶做枕頭。
小寶寶的大腦現在還很軟很脆弱，正是定型的重要時期，千萬不可用太硬或過高的枕頭給寶寶睡，家裡很多老人說小孩要用米做枕頭，其實不然，米很硬而且轉頭的時候會沙沙響，這樣睡了小寶寶會不舒服，而且過高的話會導緻寶寶窒息！千萬要注意，建議你去商店購買小寶寶專用的定性枕（就是中間一個坑的）這樣能讓寶寶睡出一個漂亮的标準頭型。
以上所介紹的這些内容，就是關于用米做枕頭的一些常識認識和了解，對于枕頭的選擇問題，大家應該格外的注重選擇，好的枕頭才會讓自己有好的睡眠，提高身體的免疫能力，而且還能夠更好的避免疾病的影響。
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