手淫是一種無傷大雅的性自慰方式，偶爾手淫可以釋放性緊張導緻的不安，但一些有害的手淫方式常會導緻嚴重的後果。
1、錯誤的手淫方式：男子手淫的方式比較簡單，基本上都是采取前後摩擦的方式。可是有的男子從開始手淫時便采取了錯誤的方式，如把陰莖向下向後壓迫，夾在兩腿中間，憑這種擠壓而獲得一定快感，并不摩擦，也不追求射精高潮。
由于長期采取這種方式獲得自我刺激，結果造成射精的抑制，導緻婚後性生活不能射精。從而可能造成男性不育症。
2、以異物手淫：有些人喜歡用筆杆、發夾、塑料絲等異物手淫，以企求獲得快感。
異物引起尿道或膀胱頸梗阻時可造成排尿困難或尿潴留，并伴泌尿系統感染，最後形成泌尿系統結石症。未婚女子陰道粘膜比較脆弱，在異物的刺激下容易發生充血水腫及粘膜損傷，從而為病菌侵入大開方便之門。如果手淫工具不衛生，那就更容易發生感染。
3、性窒息：變态手淫方式之一，自行刺激時往往伴用各種方法造成極度興奮，導緻大腦缺氧有緻死的危險。
4、無節制的手淫：沒有節制的手淫也會帶來消極的影響。如果一個人總是害羞、敏感、萎靡、孤僻，将手淫看作是獲取滿足、解除緊張的惟一手段而過分依賴它時，那就意味着他的心理發育遇到了問題。這時的手淫已成為心理障礙、内心沖突和挫折感的反映，是一種病态表現。
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