我們的文化在某種程度上使得上述現象變得更糟糕，這是令人感到痛心的
我們的文化有好的一面，當然也有壞的一面
社交媒體，盡管它帶來了各種好處
但同時，它使我們很難進行自我反思
所謂的比較自己并不是自我反思
當你比較自己時，你總是以他人作為标準
他們在享受美好的假期
他有一份很棒的工作
他住在豪華的房子裡
而我卻住在窄小的出租屋裡
以上種種并不是在審視自己
而是在以其他人作為衡量的标準
這使得我們如此關注外在世界
關注其他人在說什麼
關注其他人在做什麼
這讓我們不斷站在社會角度上思考
卻不能轉向内心
看看我們究竟是誰
是什麼使我們與衆不同
我們如此關注表面虛榮的事情
關注其他人在外面做什麼
關注其他人在說什麼
以至于我們忘記了自己是誰
在這裡引用一個詞: 沖動
關于沖動的聲音
一歲的兒童，有他們的沖動的聲音，比如
說: 我喜歡這個水果
我不喜歡這個水果，我要扔掉它
正是這個内心的聲音使他們變得獨特
這是他們喜歡的和讨厭的
這對他們未來的個性發展尤為重要
你知道你喜歡什麼
這些是你感興趣的主題
這些是你不感興趣的主題
這是你喜歡的人
這是你不喜歡的人
在深層的意義上，這就代表着你是誰
即所謂的原始傾向
也就是你的核心思想
如果你過度關注其他人
所說的，所做的，所想的，告訴你的
那麼你内心的原始傾向就會被其他無數的聲音所淹沒
你就無法再聽到自己的聲音
而且很難退後一步真正審視自己，分析自己
所以在某些方面，在談論以上兩難境地時
變得更加困難了
因為要能夠做到這一點
你必須願意獨處
你必須願意關上房門
寫下來，真實情況是怎樣的
這就是所發生的事
這是我所做的，這是他們所做的
你無法在外面做到這一點
你也不可能做得到的
因為你會被吸進社會動态中
你将無法為自己而思考
這也是大多數年輕人不知道自己想要什麼的主要原因
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