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辣炒扇貝肉的家常炒法
辣炒扇貝肉的家常炒法
更新时间:2025-10-30 08:54:33

扇貝的營養價值高,味道鮮美,被列為海八珍之一素有海鮮極品的美譽,是一種極受歡迎的貝類食物。今天咱們就用韭菜來搭配扇貝肉來做這道珍馐佳肴。韭菜炒扇貝肉,扇貝肉一咬松軟香嫩,筋道軟彈,韭菜炒熟了之後有迷人的清香味,口感鮮嫩,即養生又好吃的一味家常食補菜!

辣炒扇貝肉的家常炒法(八珍之一的扇貝肉)1

韭菜是大多數人愛吃的菜,韭菜自帶香氣,好搭配,最喜歡的就是放上雞蛋一起炒出來非常的香。次吃将韭菜和扇貝一起炒,不知道要鮮成什麼樣了。作為八珍之一的扇貝肉,這樣炒營養還美味,好吃到舔盤子。

【韭菜炒扇貝】

需要準備的食材:扇貝肉500克、韭菜300克、花生油适量、蔥适量、姜适量、花椒适量、生抽适量、蚝油一小勺、鹽3克、雞精适量。

辣炒扇貝肉的家常炒法(八珍之一的扇貝肉)2

【開始制作】第一步、先将以上的所有食材準備好,将扇貝肉的黑色部分去除掉,然後用清水洗淨後,再用開水焯一下,備用;

第二步、将韭菜摘幹淨葉子,放入清水中洗淨,切成小段,備用,切好 蔥花、姜絲;

第三步、炒鍋洗淨燒熱,鍋中倒入适量的食用油,起鍋燒油,倒入花生油,油溫七成熱,放入蔥花、姜絲、花椒 爆香;

第四步、等将配料炒出香味後,放入扇貝肉煸炒,将扇貝肉炒制八分熟後,放入生抽、蚝油、鹽,翻炒均勻;

第五步、接着把切好的韭菜也放進去,翻炒均勻,最後出鍋;

這樣美味想想的扇貝肉就炒好了,既有扇貝肉的海鮮氣息又有韭菜的濃厚醇香,而且韭菜的好處自然就不用多說了 可是有“還陽草”的美稱呢。

辣炒扇貝肉的家常炒法(八珍之一的扇貝肉)3

韭菜一定不要早放,早放容易變軟影響口感,隻等到出鍋前翻炒一下就可以了。扇貝肉需要焯水去去腥氣,扇貝肉一定要處理幹淨哦,若是沒有新鮮的扇貝的話買冷凍的扇貝肉也挺好的。

作為八珍之一的扇貝肉,這樣炒營養還美味,好吃到舔盤子。

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