中國人曆來就有飲茶習慣，飲茶不僅能解渴，并能起到一定的保健作用。春天是一年之開始，春天萬物複蘇，天氣柔和，是養生的極佳季節。那麼春天應該喝點什麼茶會比較好呢？小編在這裡就來給大家介紹介紹，望大家能夠喜歡。
随着天氣的變化，氣溫的慢慢回升，我們身體中的新陳代謝都變化的很活躍，因此說我們對于食物的吸引也是在加強的，也就是說我們在飲食上如果不能得當的話，那麼是很容易造成一些疾病發生的，飲茶這方面其實是一個很好的輔助作用。
喝茶講究時間，喝茶時間是早晚有别的，什麼時候喝什麼樣的茶？不同的時間飲茶得到的效果是不一樣的，例如我們在晚上的時候，最好是要保證睡眠為主的，因此說我們要喝一些淡茶為好的。
小編特别強調春天特别容易感冒，喝綠茶也是可以起到也是起到治療感冒的作用，而且綠茶裡面含有的營養物質對人身體好，可以排毒，所以同樣可以達到減輕輕微感冒症狀的效果。
同時小編還建議大家多吃點吃含維生素C的所有的水果。維生素C本身就有治療感冒的作用的，所以輕微的感冒吃點含有維生素C的水果也能起到事半功倍的效果。
小編平時也喜歡喝茶，也喝過好多不同的茶，所以在這裡給大家介紹下喝茶也是有講究的，還有大家要注意預防感冒哦！
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