6個月了寶寶也該添加輔食喽，第一選擇的輔食，肯定是米粉。米粉中又有大米米粉和小米米粉，那如何在這兩個米粉中作出選擇呢？簡單整理讓粑粑麻麻不在糾結。、
就是大米研制的米粉産品。大米是水稻，顔色為白色，屬于寒性。大米性味甘平，有補中益氣，健脾養胃、止煩、止渴的功效。
小米米粉就是以小米為原料制作的嬰兒米粉産品，小米是谷子，顔色為黃色，陽性養老。小米性味甘鹹，微寒、具有滋養腎氣、清虛熱的功效。
營養價值：
小米的營養價值很高，它含有豐富的蛋白質和脂肪和維生素，據中央衛生研究院的分析，含蛋白質9.7%，脂肪1.7%，碳水化合物77%，而且在每100克小米中，含有胡蘿蔔素0.12毫克，維生素B1 0.66毫克和維生素B2 0.09毫克，這是其他谷類作物所不及的。所以，它不僅供食用，入藥有清熱、清渴，滋陰，補脾腎和腸胃，利小便、治水瀉等功效。
大米米粉與小米米粉的營養價值對比小米的營養價值與大米相比：膳食纖維高2-7倍，鐵的含量高1倍，維生素B1高1-4倍 寶寶在初次添加應先選大米粉這樣寶寶更好接受和吸收，(例如伊威營養米粉系列，冰糖配方、不易上火，品種豐富，适合不同年齡段的寶寶食用。粉末細膩，沖調方便。小袋包裝，攜帶方便，食用安全。)寶寶到8.9個月可以選小米的(因為小米是谷類的是粗糧)。
雖然小米米粉的營養價值要比大米高一些，對于六個半月的寶寶，現在添加大米和小米的米粉都是可以的，隻要是細膩一點的容易消化就可以了，六個半月的寶寶還是要以奶為主，一天添加二次輔食就可以了。同時比如米湯、米糊、稀粥、蛋黃、魚泥、菜泥、水果泥、豆腐等輔食也可以添加。
添加原則1、從少到多，使嬰兒有一個适應的過程。
2、由稀到稠。
3、從細到粗。
4、由一種到多種。
5、患病期間不添加新的輔食。
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