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西芹黃瓜蘋果能代替晚餐嗎
西芹黃瓜蘋果能代替晚餐嗎
更新时间:2024-04-29 12:16:18

西芹黃瓜蘋果能代替晚餐嗎(黃瓜芹菜蘋果)1

黃瓜、芹菜、蘋果,都是非常健康的蔬果,對于清腸排毒、美容養顔都功不可沒,把它們一起打成果汁,淡淡的香甜味。每天來一杯,清腸沒商量。

用料

主料

  • 黃瓜200克
  • 芹菜120克
  • 蘋果200克

輔料

  • 清水600毫升

黃瓜芹菜蘋果汁的做法

1.

黃瓜和芹菜都洗淨,再用淡鹽水浸泡十分鐘,然後再次洗淨切成小塊兒;蘋果洗淨去皮後切成小塊兒

西芹黃瓜蘋果能代替晚餐嗎(黃瓜芹菜蘋果)2

2.

把所有的材料放進破壁料理機内桶,加入清水

西芹黃瓜蘋果能代替晚餐嗎(黃瓜芹菜蘋果)3

3.

破壁調理機通電,如果在機器上直接操作,選擇“果汁”鍵,進行啟動即可,制作時間1分56秒;如果在手機APP端,則選擇“黃瓜芹菜蘋果汁”菜譜直接進行啟動即可,制作時間1分60秒

西芹黃瓜蘋果能代替晚餐嗎(黃瓜芹菜蘋果)4

黃瓜芹菜蘋果汁成品圖

西芹黃瓜蘋果能代替晚餐嗎(黃瓜芹菜蘋果)5

西芹黃瓜蘋果能代替晚餐嗎(黃瓜芹菜蘋果)6

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