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牛肉如何炖好吃還營養

牛肉如何炖好吃還營養

更新时间：2026-07-06 13:48:57

牛肉如何炖好吃還營養?，接下來我們就來聊聊關于牛肉如何炖好吃還營養?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

牛肉如何炖好吃還營養（家常炖牛肉這麼做）1

牛肉如何炖好吃還營養

1、牛腩切塊，做前清水浸泡一小時 2、配料：蔥姜、炖肉料包（超市有賣，十三香）洋蔥、土豆、胡蘿蔔，洋蔥切丁，土豆、胡蘿蔔切塊，備用 3、牛腩入鍋加清水，可以多加點水，做開，記住涼水下肉，開鍋後撈出肉，水不要倒，打沫後備用 4、鍋加油放冰糖炒糖色，加肉煸炒，加肉抄肉後的水，水量過肉可以多加一點，放入蔥姜和炖肉料包，加入生抽，開鍋後小火炖2小時 5、2小時後加入洋蔥丁，繼續炖30分鐘 6、30分鐘後加入土豆、胡蘿蔔，炖30分鐘，後加鹽調味，加老抽調色，适當收湯，出鍋，搞定,

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