首页
/
每日頭條
/
健康
/
蒿子粑粑的烹饪方法
蒿子粑粑的烹饪方法
更新时间:2025-07-25 03:02:42

【今日看點】

養生廚房特别節目來到了三峽壩上庫首第一縣——秭歸,這裡四季分明,陽光降水充沛,山上長滿了特色食材,其中就有一種野草,像茼蒿不是茼蒿,似艾草而非艾草,這就是蒿子,當地有一道特色美食蒿子粑粑,口感酥脆可口,制作方法簡單。除此之外,當地還有一種養生茶,搭配蒿子粑粑有解膩消食的功效。到底如何制作的呢?趕快走進今天的《養生廚房》了解一下吧!

蒿子粑粑的烹饪方法(養生廚房今日菜品)1

蒿子粑粑的烹饪方法(養生廚房今日菜品)2

食材:蒿子、面粉、糯米粉

蒿子粑粑的烹饪方法(養生廚房今日菜品)3

嘉賓:

韓永界 秭歸縣中醫醫院副院長 主任醫師

王建華 中國烹饪大師

【做法劇透】:

步驟1:蒿子洗淨切碎,加鹽腌制擠出水分;

蒿子粑粑的烹饪方法(養生廚房今日菜品)4

步驟2:糯米粉和面粉以1:2的比例調和成酸奶狀,加入臘肉丁和蒿子攪勻;

蒿子粑粑的烹饪方法(養生廚房今日菜品)5

蒿子粑粑的烹饪方法(養生廚房今日菜品)6

蒿子粑粑的烹饪方法(養生廚房今日菜品)7

蒿子粑粑的烹饪方法(養生廚房今日菜品)8

步驟3:鍋中熱油,下入面糊,攤成薄餅,每面煎制2分鐘即可。

蒿子粑粑的烹饪方法(養生廚房今日菜品)9

蒿子粑粑的烹饪方法(養生廚房今日菜品)10

蒿子粑粑的烹饪方法(養生廚房今日菜品)11

蒿子粑粑的烹饪方法(養生廚房今日菜品)12

蒿子粑粑的烹饪方法(養生廚房今日菜品)13

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
灰指甲嚴重嵌甲如何自己治療
灰指甲嚴重嵌甲如何自己治療
點擊音頻收聽更多健康今天做客FM89.6武漢交通廣播《健康武漢》節目的嘉賓來自武漢市第一醫院皮膚科醫師張婧秋,和您一起關注:甲病。《健康武漢》專家團張婧秋武漢市第一醫院皮膚科醫師畢業于北京大學醫學部。專業方向:皮膚外科,甲病外科。擅長:甲母...
2025-07-25
玉米面最好吃的十種做法
玉米面最好吃的十種做法
​玉米面營養豐富,多吃有利于身體健康,但是吃起來口感不好,很多人不愛吃,嘗試着這樣做,發現比以前好吃多了。玉米面雞蛋餅準備食材:玉米面50克面粉25克雞蛋1個牛奶糖方法:1.面粉25克,玉米粉50克倒入碗裡,2克無鋁泡打粉,适量糖,用筷子攪...
2025-07-25
孕媽媽怎麼才能吃不胖
孕媽媽怎麼才能吃不胖
圖片源自網絡過了年,有位過去的朋友約我一起見面聊聊天。我驚奇地發現,她懷二胎了,但是人卻消瘦了好多,雖然剛過孕早期,因為人過于瘦的緣故,肚子倒是顯得比同孕期的人更大一些。問起緣故,她告訴我說她從确定懷孕開始,就孕吐得厲害,吃什麼吐什麼,後來...
2025-07-25
環保酵素的制作方法及用途
環保酵素的制作方法及用途
遠離經皮毒經口毒我們能做什麼遠離經皮毒、經口毒我們能做些什麼?1、多食用自然農耕新鮮食物,少食用包裝類食物;2、環保酵素浸泡果蔬,去除農殘傷害具體方法:果蔬清洗幹淨,1盆水在放入1-2瓶蓋環保酵素,浸泡超過45分鐘;3、環保酵素兌化學洗滌劑...
2025-07-25
病毒性腦炎為什麼瞳孔放大
病毒性腦炎為什麼瞳孔放大
以前的病例再次分享,溫故而知新,不亦說乎!前言:本病例是一個年輕的男性,發病20多天了,說是發熱頭痛,有抽筋,抗病毒、抗感染等治療效果欠佳,腦脊液化驗指标有惡化趨勢,治療過程中出現了雙眼視力下降,我當時看到家屬帶來的患者資料時發現,患者多次...
2025-07-25
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved