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豬肉怎麼做補營養
豬肉怎麼做補營養
更新时间:2025-12-18 22:40:18

豬肉怎麼做補營養?材料:豬瘦肉,海鮮菇(平菇,海鮮菇等都行),姜,蔥,今天小編就來聊一聊關于豬肉怎麼做補營養?接下來我們就一起去研究一下吧!

豬肉怎麼做補營養(豬肉如何煮湯才好喝又有營養?)1

豬肉怎麼做補營養

材料:豬瘦肉,海鮮菇(平菇,海鮮菇等都行),姜,蔥。

瘦肉洗幹淨并切薄片,海鮮菇洗幹淨并撕小塊,姜切片,蔥切蔥花。

瘦肉放入碗中,加入姜片,少許料酒,少許油,一點點生粉拌均腌制。

鍋裡加入清水,少許油,姜片,燒開。

燒開後,将瘦肉,海鮮菇同時放入鍋裡,燒開,中火煮10分鐘。

最後加入蔥花,适量鹽拌均勻即可。

備注:瘦肉加入油,料酒,生粉腌制,可以去腥,同時讓瘦肉更嫩滑。海鮮菇本身就有鮮味,做出來的瘦肉鮮菇湯鮮味美。

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