你有按下“删除”并立即後悔的瞬間嗎?之前哇哦分享了Win系統恢複文件的方法，今天哇哦為大家帶來了Mac電腦恢複已删除的文件的三個方法。同時哇哦将向你展示如何恢複文件早期版本的方法，有興趣的就接着往下看吧！

1.通過廢紙簍恢複已删除的文件

您是否不小心删除了重要的 PDF、Pages 文檔、電子表格或其他文件? 如果您剛剛删除了有問題的文件，那麼它很可能仍在您 Mac 的廢紙簍中。

恢複的方法很簡單：

1.在 Mac 的 Dock 中選擇垃圾桶圖标。

2.找到剛剛删除的文件。

3.将此文件拖出廢紙簍，然後将其放到廢紙簍之外的任何位置，例如放到您的桌面上，即可。

2.探索您的 Time Machine 備份

如果您删除文件已經有一段時間了，那麼廢紙簍中的文件可能已經丢失。或者，也許您是使用 macOS 的“立即删除”功能(Option Command Delete)删除了文件，而根本沒有将其發送到廢紙簍中。

即使在這些情況下，仍然有幾種方法可以恢複已删除的文件。理想情況下，您養成了定期創建 Time Machine 備份的習慣，這意味着您應該能夠通過深入研究最近的 Time Machine 備份來恢複此文件的早期版本。

啟動 Time Machine，方法：

1. 在 Mac 的菜單欄中選擇其圖标，然後選擇“進入 Time Machine”選項;
2. 單擊 Dock 中的 Time Machine 圖标或啟動“Spotlight”，然後搜索“Time Machine”。
3. 在随後的窗口中，找到要還原的項目。您可以通過選擇文件然後按“空格”欄來預覽文件。
4. 找到要恢複的文件版本後，選擇它，然後單擊“恢複”。
5. 完成！

利用系統快照恢複文件的早期版本：

假設您想要恢複文件的早期版本，并且 您有相關的 Time Machine 備份。在這種情況下，您可以使用上一節中的說明從最近的 Time Machine備份中恢複此文件的早期版本，但也可以在不浏覽 Time Machine 備份的情況下恢複文件。

默認情況下，macOS 會對您正在處理的文檔創建的本地“快照”。作為一般規則，當使用 Apple 自己的應用程序而不是第三方應用程序創建文件時，您更有可能發現相關快照。而且，檢查快照是否可用隻需要幾秒鐘，所以總是值得一試：

1.打開有問題的文件。

2.在菜單欄中，選擇“文件 > 恢複到...”

3.選擇“浏覽所有版本”。 這将啟動一個屏幕，其中包含此特定文件的所有可用快照。 如果這個屏幕不包含任何快照，那麼運氣不好：這個特定文件沒有可用的。

4.花一些時間浏覽可用的快照，使用“向上/向下”箭頭。

5.找到要恢複的版本後，選擇它，然後單擊“恢複”。

不過，系統自帶的快照隻能恢複單個文件，如果您要恢複多個文件或需要大量時間重新下載的大文件，那麼用 Time Machine 來恢複備份可能會更容易。

請注意，當您使用Time Machine 恢複備份時，您将丢失自該備份創建以來所做的任何更改。 如果您想保留任何文件，請确保在進行此操作前将文件備份。

Time Machine恢複教程：

1. 按住“Command R”鍵啟動 Mac。
2. 當您看到 Apple 标志時，松開這些鍵。 您的 Mac 現在将啟動到恢複模式。
3. 在随後的“實用程序”窗口中，選擇“從 Time Machine 備份恢複”。
4. 單擊“繼續”，然後在出現提示時再次單擊“繼續”。
5. 選擇要恢複的 Time Machine 備份，然後單擊“繼續”。