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懷孕吃苦瓜會流産嗎
孕婦可以吃苦瓜嗎?大家都知道,苦瓜的營養價值極高,它含有多各營養成分,富含維生素B1,具有預防和治療腳氣病、維持心髒正常功能、促進乳汁分泌和增進食欲等作用。苦瓜所含的維生素C是菜瓜、絲瓜的10~20倍,具有預防壞血病、保護細胞膜、解毒、防止動脈粥樣硬化、抗癌、提高機體應激能力、預防感冒、保護心髒等作用。苦瓜中含有類似胰島素的物質多肽-P,有降低血糖的作用。但是,有一種說法是,苦瓜内含有奎甯,奎甯會刺激子宮收縮,引起流産,所以孕婦應忌食苦瓜。奎甯是從植物中提取有效成分而制成的藥品,确實有刺激子宮收縮、引起流産的副作用。不過專家認為,苦瓜中的奎甯含量少,孕婦适當吃些苦瓜是不會造成流産的,且苦瓜有刺激唾液及胃液分泌、促進胃腸蠕動的作用,對于改善孕婦的消化吸收、增進食欲等方面有好處。,