懷孕後胎動是怎樣的？有沒有什麼規律呢？剛懷孕的閨蜜曉曉經常在思考這個問題，畢竟能感受到胎動，是每個媽媽夢寐以求的，這才是新生命真正在自己肚子裡的動作。作為二胎媽媽，我給她分享我的胎動經曆，簡單又有趣。

記得懷大寶的時候，第一次感受到胎動，我和老公都差點哭了，有了胎動才能感受到新生命的力量，有了胎動才感到為人母的喜悅。其實，胎動初期、中期和孕後期是不同的。

1、似有似無，好像手指劃過肚皮

孕18周左右，孕媽可以感受到胎動，起初的胎動像蜻蜓點水，像魚兒在吐泡泡，又像手指劃過肚皮，輕柔的不用心感受很難察覺。而且起初的胎動并沒有太大規律，有時候可能會幾分鐘都能感到，有時候又幾個小時沒感覺，其實，隻要産檢過關都是正常的。

每個胎兒的發育情況不同，所以出現胎動的時間也就有差别，大多數孕媽在18周能感受胎動，比較敏感的可能16周就有感覺了。

2、拳打腳踢，常常在深夜難入眠

孕24周以後，胎動比較頻繁，尤其在深夜想要睡覺的時候，他會拳打腳踢、翻跟頭跟媽媽互動，懷大寶的時候，我一般8點多睡覺，剛睡着他就開始踢了，我輕拍肚皮：“别鬧了，媽媽在睡覺了”，有時候老公會湊上來跟他迷糊的說上幾句話，還真好使，果然動的不厲害了。

3、動的次數少了，但是很疼，很疼

孕32周以後，身體越來越笨重，胎動也少了一些，主要是他在子宮内的空間小了，動起來自然不方便，但有時候踢一腳真有力，小家夥越來越有力氣了，常常被踢到恥骨的我，好想把他抓出來打一頓，踢一腳太疼了。

如果胎兒入盆後，踢到恥骨的概率更大一些，一般在孕32周左右胎兒會入盆，但有些是直到臨産胎兒才會入盆。

整個孕期胎動有一定規律，孕媽可以在24周左右開始數胎動，每天堅持早、中、晚三次，每次數一個小時左右，不低于3次就可以，5分鐘以内的胎動算一個完整胎動。可以在午飯後1小時左右，側卧在床邊或沙發上，旁邊放個豆粒或者借助一些數胎動的app來數上1小時。

《懷孕聖典》中這樣寫道：孕婦應該關注胎兒的活動方式是否發生劇烈變化，而不是去關心每12小時或24小時感受到了多少次活動，當您在24小時都沒有感受到胎動，就要馬上尋求幫助。

如果胎動出現劇烈或劇烈後胎動微弱，孕媽要當心，可能是胎兒缺氧或胎内窘迫的前兆，要及時趕往醫院做相關檢查。有時候胎兒一天也不怎麼動，但是晚上會動的多一些，這也是正常的。判斷胎動是否正常，不要單從次數判斷，還有頻率和胎動的力度。

寫在後面的溫馨話語：

整個孕期記得要按時産檢，了解胎兒的健康狀況，如果數胎動數不準或找不到方位，可以買個胎心儀幫助找胎動位置，找準了自然數起來不費力了，希望每個孕媽都能感受到奇妙而美好的胎動。

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