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溏心雞蛋到底有沒有細菌
溏心雞蛋到底有沒有細菌
更新时间:2025-08-04 00:18:14

流言:

對于近幾年風靡國内的韓式拌飯、日式料理,“溏心蛋”在當中作為主角脫穎而出。這種“溏心蛋”的特點就是蛋白基本凝固,蛋黃呈半液體流動狀态,其口感鮮嫩,色澤鮮亮,十分誘人。人們在熱衷于“溏心蛋”特别口感的同時,還認為這種未完全煮熟的雞蛋可以大大保留其營養成分,那麼這種沒有完全煮熟的“溏心蛋”是否能安全食用?

真相解讀:

01

拒絕高溫保留口感?

小心病菌和寄生蟲鑽空子

雞蛋作為高蛋白、高營養的食物代表,其烹饪方式多樣,味道鮮美,但近來流行的半熟 “溏心蛋”,其食品安全問題也不容忽視。

首先,由于禽類生理結構原因,生殖和排洩系統沒有完全分開,生殖腔帶菌率很高,細菌很有可能會侵入雞蛋内部。另外,飼料、飲水或養殖環境中的細菌也可能感染雞,從而污染到雞蛋[1]。雞蛋中最常見的緻病菌有沙門氏菌、空腸彎曲菌、緻病性大腸杆菌和李斯特菌,特殊情況下甚至還會存在寄生蟲卵。“溏心蛋”為了追求半固體的口感,無法做到高溫徹底滅菌,這就增加了被緻病菌感染的風險。人們一旦食用了這類被緻病菌感染有沒有完全煮熟的雞蛋,将很有可能引發寄生蟲病、腸道病和食物中毒等,症狀較輕的表現為腹瀉、腹痛、發燒、惡心、嘔吐等,經治療後可恢複;症狀較重的會導緻嚴重的神經系統、呼吸系統疾病,如果救治不及時可能危及生命安全[2] 。

溏心雞蛋到底有沒有細菌(拒絕高溫保留口感的溏心蛋)1

圖蟲創意

參考文獻:

[1] 石一,李文涓,史偉,李歡,張思若,張歡,劉東立,馬國柱.鮮雞蛋蛋殼表面細菌多樣性分析[J].中國食品衛生雜志,2020,32(04):374-378.

[2] 孫獻周,于琪,張巧.食品中食源性緻病菌污染現狀及危害[J].河南醫學高等專科學校學報,2021,33(03):335-339.

[3] 王瑤瑤,梁克紅,劉鵬,仇菊,趙雪梅,朱大洲.雞蛋殺菌技術裝備研究現狀[J].食品科技,2019,44(01):79-85.

本文由“科學辟謠平台”(ID:Science_Facts)出品,轉載請注明出處。

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