都說眼睛是心靈的窗戶，可是随着時代的變遷，電視、電腦、手機、電腦、IPAD的普及，所發出的藍光，能夠穿透角膜和晶狀體到達網膜，對眼部細胞造成氧化損傷，久而久之就會導緻中老年的黃斑變性，造成中心視力下降，甚至失明。

不管你是學生還是公司白領，甚至是SOHO、微商，已經無法逃脫用眼過度，眼睛疲勞、幹澀等不适症狀比比皆是！再加上幹燥的空氣與寒冷的溫度使我們的雙眼經常會出現幹、癢、澀的症狀，更加痛苦不堪！

下面就給大家推薦6款日本熱銷的護眼内服産品。它們就是 上班族，微商，用眼一族必備護眼神器！

01 POLA藍莓護眼丸

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被業界譽為可以和美瞳媲美的“食用美眼化妝品”！據說：服用POLA藍莓護眼丸六個月的，對眼部有如下改善：

1.眼睛的渾濁度下降69%。

2.白眼球明顯變白，黑眼球更亮。

3.眼周黑眼圈減少。

4.視力提升。

5.眼睛減齡7-8歲。

服用方法：每日兩粒，早晚清水送服。有60粒1個月包裝及180粒3個月包裝。

@點評：

因為每天大量使用手機，眼睛感覺都快瞎了。。。pola的藍莓護眼丸，一方面可以去黑眼圈 眼周細紋 讓眼周皮膚變好，另一方面可以淨化眼白，讓眼白更白，瞳孔更黑，讓眼睛看起來又黑又亮，這是一個人年輕的第一直觀點。而且護眼丸有助于保護視網膜，保護視力，平均使用者

02 小林制藥葉黃素

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小林藍莓精華護眼片主要成分是花青素，葉黃素，維生素B等都是一些保護眼睛，緩解疲勞的成分。這款藍莓精華适合經常面對電腦，手機，熬夜，長時間戴隐形眼鏡的寶寶們使用，吃了一段時間感覺眼睛潤澤多了，幹澀疲勞的感覺也沒有了。強力推薦給各位寶寶們！

服用方法：飯後溫水送服，每日2片。

@點評：

小林制藥這個牌子，我是挺有好感的，因為他家的産品一直有點黑科技，我用過的産品都沒讓我失望的。比如洗眼液（美瞳過來人必備），比如馬桶除臭劑（絕對黑科技，誰用誰知道），又比如内褲清洗劑（女孩子，你懂的），還有那個口氣清新丸，挺好吃的。所以我覺得他們家東西還是很有效果的。藍莓精華我就一直有在堅持吃，裡面的花青素葉黃素維B都是護眼明目的成分。

03 小林制藥藍莓護眼丸

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仍舊是小林制藥出品，采用北歐野生藍莓為原料，可以有效緩解眼部疲勞，适用于長時間看電視和使用電腦、高度緊張的學習以及疲勞駕車的人群，是當今上班一族的必備之健康食品。無色素、無添加更放心。

服用方法：每天一片，保護視力，建議三包一個療程。

@點評

花青素強大的抗氧化性性可以強化眼部微血管的彈性，促進血液循環，維系正常眼球壓力，從而可以改善視力。這款小林制藥的藍莓護眼丸含有36%的花青素能夠有效的保護視力，而且學生也可以服用，給學習中的孩子們提供保護視力的營養。

04 Fancl 護眼藍莓精華素

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大名鼎鼎的Fancl（芳柯）主打無添加無色素，安全放心的吃。黑茶藨子是歐洲的一種野生植物，是莓的一種。如果你也是電腦手機黨，在電腦前十個小時以上，眼澀眼幹，真的可以用這款。 純天然藍莓、黑加侖為眼睛提供源源不斷的花青素，保護眼睛，緩解用眼過度的疲勞感。

服用方法：一天兩粒，飯後服用，一包一個月。

@點評

最近看書看電腦眼睛就覺得很累，藍莓護眼精華素就派上了用場。深紫色顆粒，聞起來沒有味道，溫水吞服，一天兩次，一次兩片。我一般午飯和晚飯後吃。

05 DHC 護眼藍莓精華素

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DHC的健康食品，品種實在是太多了，各種功效，這款藍莓護眼素護眼睛視力，為眼睛健康打好基礎，高濃度的藍莓精華含有豐富的花青素，能有效補充視網膜必須的視紫素配合綜合的胡蘿蔔素，有助維持夜間視力的健康。緩解眼部疲勞。電腦族、白領族、學業繁重的學生黨護眼好物！

服用方法：一天2粒，飯後溫水吞服。

@點評

DHC的品牌信得過，又是朋友日本帶回，很放心正宗，一袋能吃上兩個月，價格比較實惠；包裝是拉鍊封口設計，不會影響再次食用也不怕受潮保健品大多是心理作用，但吃了半個月，确實能緩解眼睛幹澀疲勞值得推薦的健康補充劑。

06 DHC 葉黃素護眼丸

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DHC葉黃素選用A 級金盞菊，經過多重提取工藝，緩解眼睛疲勞，不止是葉黃素，多重精華共同保護眼睛。

服用方法：推薦每日一粒。