蘇轼說：“人生如逆旅，我亦是行人。”

人生是一段艱難的旅程，每個人都在踽踽獨行。

走過半生，過盡千帆，終于看清：人生最難的，不過這7件事。

1

《黃帝内經》中黃帝問岐伯：

“為什麼古人年過百歲都能身強體壯，今人年過五十就身衰體弱？”

岐伯說：“因為古人飲食有節，起居有常，而今人縱欲享樂，不知節制。”

種什麼因，結什麼果，人生的不幸，大多是自作自受。

年輕時随意透支身體，揮霍健康，以為疾病和死亡隻會光顧别人。

但其實，人生最難保持的是健康，最需要保持的也是健康。

無論多大年紀，都要善待自己，養好身體。

健康面前，人人平等，千萬别等身體敲響警鐘，才幡然醒悟。

身體是本錢，健康是财富，保持身體健康，才能去追求更美好的未來。

2

古人雲：“少成若天性，習慣成自然。”

江山易改，本性難移，習慣是一種頑強而巨大的力量，最難改變。

我們每個人的一言一行，一舉一動，都深深被習慣影響。

好的習慣春風化雨，潤物無聲，可以成就一個人。

壞的習慣從惡如崩，日積月累，足以毀掉一個人。

你有什麼習慣，就有什麼樣的一生。

人這一輩子，要想掌控命運，首先要把握自己，改變習慣。

3

古人說：“卦不敢算盡，畏世事無常。”

天有不測風雲，人有旦夕禍福。人生的常态，是無常。

世事難預料，你永遠不知道，明天和意外哪個會先來。

在命運的因緣際會中，我們除了坦然接受，别無他法。

學會面對世事無常，是每個人的必修課。

當你明白了世事無常，就不會張揚，學會敬畏，才是惜福之道。

真正的智者，從來都是得意不張狂，失意不絕望。

如此，才能在這個無常的世界裡，摒棄繁雜，充實自在，活得從容。

4

很喜歡林清玄說的：

“以清淨心看世界，以歡喜心過生活，以平常心生情味，以柔軟心除挂礙。”

人總是不知足，這山望着那山高。

和人争、和人比、和人計較，結果往往不盡如人意。

其實人活一輩子，不過日食三餐，夜宿一隅，要的越多，活得越累。

人不争，才不會滋生無謂的煩惱，最後赢了面子而輸了裡子。

事不比，才不會常被挫折感打敗，為了虛榮心耗盡時間精力。

平衡好心态，命運自然就順了。

5

《紅樓夢》中說：“千金易得，知己難求。”

真正的知己，是一杯相屬成知己，何必平生是故人的遇見；

真正的知己，是金風玉露一相逢，便勝卻人間無數的美妙；

相識滿天下，知己難有二三，有個懂自己的人，太難得。

不是所有人，都會在你落難時伸出援手，在你需要時陪伴左右。

隻有真正的知己，會為你雪中送炭，會對你不離不棄。

這樣的人，值得你用一生去珍惜。

6

《莊子》有言：“人心險于山川，難于知天。”

世間最難猜度的兩個字，就是人心，比登天還難。

人心隔肚皮，真假難分清，稍有不慎，就會看錯人，交錯心。

生活中，多的是表面和氣，背地裡卻給你使絆子的人。

和人相處要擦亮眼睛，逢人隻說三分話，未可全抛一片心。

那些在背後說是說非的人，千萬别交心；

那些表面一套背後一套的人，趁早遠離。

7

王國維說：“最是人間留不住，朱顔辭鏡花辭樹。”

光陰如流水，一去不複回。

昨天已經過去，明天尚未到來，隻有今天是最好的禮物。

過好今天，不虛擲時光，不蹉跎歲月，才是一生中最重要的事。

珍惜當下，才能留住時間，延長生命的寬度。

你隻管努力，剩下的交給時間，相信一切都是最好的安排。

願你我垂垂老矣，回顧一生時，能夠風淡雲輕地說一句：

“歲月不饒人，我亦未曾饒過歲月。”