胃癌奪走了很多曾經陪着我們長大的那些可愛的人。曾因飾演《流星花園》道明寺姐姐“道明莊”這個角色而被大家所熟知的演員徐華鳳因胃癌晚期醫治無效離世。電視劇《媳婦的美好時代》中飾演“婆婆”曹心梅的演員柏寒也因胃癌去世，53歲的實力派導演戚健因胃癌病逝......

俗語有雲“病來如山倒，病去如抽絲”，胃癌是大病，如同一座火山，在爆發前夕，身體其實已經有很多暗示，隻不過很多人都睜一隻眼閉一隻眼，拖過一天是一天，最後釀成無可挽回的局面。

著名演員馬伊琍當時得知演員徐華鳳因胃癌病逝的消息，還發微博悼念：“我會記得您讓我愛護自己的胃。一路走好！”

是的，愛護好自己的胃，才有美好的将來啊！

胃，到底有多珍貴？胃相當于人體的加油站，具有儲存食物功能、消化和吸收功能、分泌功能、防禦功能。

胃，到底有多脆弱？根據2017年國家癌症中心公布的《中國胃癌流行病學現狀》報告顯示：2012年全球胃癌新發95.1萬例，死亡高達72.3萬例，占所有惡性腫瘤的6.8%，已成為世界範圍内第5位的常見惡性腫瘤，僅次于肺癌、乳腺癌、結直腸癌、前列腺癌。

而我國又是胃癌高發國家，胃癌發病例數和死亡例數分别占全球胃癌發病和死亡的42.6%和45%。

這些觸目驚心的數據，在提醒我們要學習關于胃癌的常識。

首先，了解一下胃癌的早期症狀。胃癌之所以成為發病率較高的惡性腫瘤，其中一個重要的原因是胃癌早期的症狀不明顯，不痛不癢，所以不容易被發現。等到發現不對勁時，癌細胞已經擴散，病情已經到了難以挽回的地步。

症狀一：打嗝

這裡說的打嗝不是吃太飽或者喝了大量碳酸飲料之後發生打嗝現象，這兩個原因引起的打嗝持續時間不長。而胃癌引起的打嗝是由于癌細胞影響到了胃附近的迷走神經或者膈肌時，發生的過氣現象。胃癌引起的打嗝，有時會持續幾個小時或者十幾個小時，而且有反複性。

症狀二：經常性腹痛、腹瀉

很多人經常在進食之後有腹痛、腹瀉的情況，都會覺得是自己吃錯了東西，或者腸胃不舒服，稍微休息一下就好了。要注意，胃癌也會引起這種現象。胃癌引起的腹痛，沒有原有潰瘍發作的規律性，如果在休息或者服用藥物之後還沒有好轉，并且越來越痛，就要及時到醫院檢查了。

症狀三：大便帶血

一般吃了毛血旺或者一些補鐵的藥物之後，大便會有發黑的現象。如果不存在這種情況，也沒有其他的腸胃疾病，排洩的大便發黑或者帶血，就要注意了，很有可能是胃癌細胞的發展破壞了血管，侵襲胃黏膜引起的上消化道出血。

症狀四：突然暴瘦

如果一個人的體重長期保持在一個水平，但在某一時期卻突然消瘦下來，并且體重減輕得厲害的話，排除心情郁悶導緻胃口不好等原因，很有可能是胃癌細胞大量擴散，需要消耗人體的能量，從而減少機體攝入的營養，導緻暴瘦。

生活中很多不經意的細節，都在為這種細菌創造“毀胃”的機會。甯波市某醫院主任醫師任輝在接受采訪時說，中國“共餐制”的就餐習慣，大大增加了胃癌的患病概率。

據統計，胃癌男性的發病率大約是女性是兩倍，其中，約有一半的胃癌患者發生在亞洲東部。

有以下任何一點的人，注意了，要開始敲響保胃的警鐘了！

1.家裡有患胃癌親屬的人

遺傳因素是胃癌發病的其中一個主要因素，家裡有親屬患胃癌的人，得胃癌的幾率比常人高處四倍。

2.長期有不良飲食習慣的人

長期吃重鹽、重油、煙熏，吃油炸、燒烤類食物的人，患胃癌的風險要比常人高。攝入過量的鹽，會損傷胃黏膜，導緻胃酸分泌異常。而鹹魚、臘肉、鹹菜等在制作和處理的過程中，會産生大量的緻癌物亞硝基吡咯烷，長期過量食用促進胃癌的發生。

3.喜歡抽煙、喝酒的人

煙酒傷身，香煙中的尼古丁和亞硝胺等物質緻癌，除了會引起胃癌，還有可能引發肺癌、口腔癌等疾病。酒中的酒精本身不緻癌，但酒在人體内代謝成的乙醇會對細胞産生毒性。所以，不要一交朋友就抽煙，一喝酒就上頭。

4.飲食、生活不規律的人

一日三餐不按時吃，為了減肥一天隻吃一頓，沉迷看劇徹夜不睡，寫方案熬到淩晨兩三點……這種不規律的飲食和生活習慣，緻使35歲以下患胃癌的年輕人越來越多。飲食不規律會造成胃粘膜的糜爛、潰瘍，熬夜會造成内分泌系統和免疫系統紊亂，增加患胃癌風險。

不要等到胃疼痛難忍時再去看病，不要等胃癌侵蝕全身時才發現生命的可貴。預防胃癌，從現在做起，你可以：

• 改變不良的飲食習慣，飲食要清淡，營養均衡，少吃重鹽、重油、煙熏、油炸類食物。
• 不暴飲暴食，飲食和生活有規律，一日三餐按時吃，少熬夜，保證充足的睡眠。
• 定期做檢查，同時，胃部有不适感也要及早去醫院檢查，不要強忍着。

離胃癌遠一點，我們需要了解的知識和事情可能會多一點。但是為了身體健康，還有什麼比這更簡單的事呢？#癌症離你有多遠##清風計劃#

參考資料：

[1]《你被胃癌盯上了嗎》.健康報.2018-06-23

[2] 中西醫結合治療晚期胃癌現狀[J].胡玥,王瑞平.廣西中醫學院學報.2007(03)

[3] 胃癌的分子靶向治療進展[J].朱益平,盛莉莉,王潞.腫瘤.2015(01)

[4] 複發胃癌及晚期胃癌的外科治療[J].王舒寶.中國實用外科雜志.2000(10)

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