21日，記者從北京大學人民醫院獲悉，該院風濕免疫科主任栗占國團隊與軍事醫學科學院基礎醫學研究所楊光研究組共同完成的一項最新研究，揭開了自身免疫病發病機制，該研究成果論文近期已發表在《細胞》子刊上。

據了解，人巨細胞病毒是一種能感染人并緻病的巨細胞病毒。這是一種常見的機會性感染源，常常悄無聲息地潛伏在人體内，即使強大的免疫系統也不能将之殺滅或清除，任何年齡段的人都有可能被它俘虜。一旦機體免疫力下降，它便開始激活，大肆複制并侵略人體，打破免疫耐受導緻自身免疫病的發生。

美國自身免疫相關疾病聯盟的數據表明，在美國約1/6的人患有自身免疫病。在我國，自身免疫病也是被列入國家中長期科技發展綱要的十類重大疾病之一。過往研究發現，人巨細胞病毒與類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡、幹燥綜合征等自身免疫病的發病相關，但其機制不清。栗占國團隊與楊光研究組一起，系統深入地研究了人巨細胞病毒與自身免疫病的關系，在國際上首次回答了長期以來觀察到的巨細胞病毒與部分自身免疫病相關的共同機制問題。該項研究還證明，人巨細胞病毒可通過影響自然殺傷細胞穩态誘導低強度持續性炎症。此舉加深了對自身免疫病發病機制的理解，并發現了新的潛在治療靶點，對認識自身免疫現象及對這一組疾病的合理治療具有重要意義。

自身免疫疾病即以自身免疫反應為直接或間接原因引起的疾病。正常情況下，機體将自身組織成分識别為“自我”，一般不對其産生 免疫應答，此為自身耐受。在某些情況下，自身耐受遭到破壞，禁忌細胞株活躍，機體免疫系統針 對某些自身組織成分産生了免疫應答，就可能導緻自身免疫病的發生。發 生自身免疫病的關鍵是機體産生了針對自身組織成分的自身抗體或緻敏的 T淋巴細胞，并在體内發生了自身免疫應答，導緻自身組織細胞的損傷。其出現與自身抗原出現、免疫調節異常、Fas/FasL(有關細胞凋亡的膜表面分子)表達異常、遺傳因素等多種因素有關。根據其為人體自身所産生的生理疾病，現在對于自身免疫疾病還沒有徹底的治療方法。

自身免疫性疾病飲食調理：

1、多喝酸奶：堅持均衡飲食，如果人出現酗酒、精神緊張或飲食不平衡等情況，會使人的抗病能力削弱。要糾正這種失衡，必須依靠養生細菌，酸奶中就含有這類細菌；

2、多飲開水：記住，是白開水!這樣能使鼻腔和口腔内的黏膜保持濕潤;多喝水還能讓人感覺清新，充滿活力。研究證明，白開水對人體的新陳代謝有着十分理想的生理活性作用。水很容易透過細胞膜而被身體吸收，使人體器官中的乳酸脫氫酶活力增強，從而有效地提高人體的抗病能力和免疫能力。特别是晨起的第一杯涼開水，尤為重要；

3、多吃海鮮：海鮮中含有豐富的鐵、鋅、鎂、硒、銅等，經常食用能促進免疫功能；

4、經常喝茶：科學家發現，茶葉中含有一種名叫茶氨酸的化學物質。由于它能夠調動人體的免疫細胞去抵禦細菌、真菌和病毒，因此，可以使人體抵禦感染的能力提高5倍以上；

5、不妨飲點紅酒：大部分酒精飲料會對人體的免疫系統起到抑制作用，但紅酒恰恰相反，它含有的一些抗氧化物質對增強免疫功能很有好處，而且還有利于保護心髒；

6、吃些動物肝髒：動物肝髒含有葉酸、硒、鋅、鎂、鐵、銅，以及維生素B6、B12等，這些物質有助于促進免疫功能；

7、研究發現，冬蟲夏草能有效增加免疫系統細胞、組織數量，促進抗體産生，增加吞噬、殺傷細胞數量、又可以調低某些免疫細胞的功能，是增強人體免疫力的首選。配方：選用質地優良的福臨門冬蟲夏草，粉碎後服用，每次1.5克，每日2次，連續服用10天大部分患者均可取得顯著的療效；

8、适當補充鐵質：鐵可以增強免疫力;但鐵質攝取過量對身體有害無益，每天不能超過45毫克；

9、補充谷氨酰胺：它是人體不可或缺的非必需氨基酸，堪稱強化免疫系統的“利器”之一。經常感冒或腹瀉的人，可将谷氨酰胺粉劑加入果汁或涼開水中服用；

10、補充精氨酸：海參、鳝魚、泥鳅、墨魚以及山醫、黑芝麻、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、葵花子、榛子富含這種物質，多食用有助于增強免免疫力；

生活也要注意健康：

1、注意保暖，避免受寒。特别秋冬季節，氣溫變化劇烈，及時增添保暖設施；

2、防止外傷，注意保護受損皮膚，即使較小的外傷，都要引起足夠的重視；

3、戒煙；

4、患者應高蛋白、高纖維化飲食。如有吞咽困難時，應經予流質飲食，且注意慢咽；

5、注意生活規律性，保證睡眠時間；

6、防止精神刺激和精神過度緊張，保持愉快樂觀的情緒。