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菜花怎麼炒好吃家常又酸又甜

更新时间：2026-09-10 15:28:42

簡單又好吃的家常炒菜花，美味營養，怎麼吃都不會胖。

菜花怎麼炒好吃家常又酸又甜（簡單又好吃的家常炒菜花）1

用料

花菜一個青椒一個胡蘿蔔半根蔥蒜适量生抽兩勺蚝油一勺鹽雞粉适量水澱粉 1勺

步驟

鍋内燒水，水開放入少許鹽和幾滴食用油，倒入菜花，胡蘿蔔，焯水一分鐘左右撈出。起鍋燒油，爆香蔥蒜，加入兩勺生抽，一勺蚝油

菜花怎麼炒好吃家常又酸又甜（簡單又好吃的家常炒菜花）2

倒入菜花，胡蘿蔔，青椒，大火翻炒，加入鹽，雞粉，翻炒入味，水澱粉勾芡即可。

菜花怎麼炒好吃家常又酸又甜（簡單又好吃的家常炒菜花）3

喜歡美食的朋友，這裡還有更多美食做法，趕緊來為你的生活尋找靈感吧~

菜花怎麼炒好吃家常又酸又甜（簡單又好吃的家常炒菜花）4

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