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山藥炒木耳怎麼炒
山藥炒木耳怎麼炒
更新时间:2026-09-06 02:26:15

山藥炒木耳怎麼炒?準備食材,幹木耳一把,木耳用熱水容易泡爛,應該提前用涼水泡兩小時,這樣泡出來的木耳才好吃,現在小編就來說說關于山藥炒木耳怎麼炒?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

山藥炒木耳怎麼炒(山藥炒木耳如何炒)1

山藥炒木耳怎麼炒

準備食材,幹木耳一把,木耳用熱水容易泡爛,應該提前用涼水泡兩小時,這樣泡出來的木耳才好吃。

準備一盤清水,加入食鹽、白醋放置備用。除去山藥的外皮,然後切成菱形片,切好後應快速泡在放有食鹽和白醋的清水中,防止氧化發黑。

紅椒半個,青椒半個,去籽後,切成菱形片,放在盆裡,大蒜切成薄片,另外單獨存放。泡發好的木耳,摘去根部,比較大的撕開,放盆裡備用。

鍋内燒水,水燒開後,把山藥倒入焯水40秒,倒入青紅椒,然後再倒入泡發好的木耳,焯水20秒,撈出控水。

鍋内燒油,油熱後,倒入大蒜炒出蒜香,倒入焯過水的山藥、青紅椒和黑木耳,在勺子裡加入食鹽2克,味精1克,雞粉1.5克,加一點清水在勺子裡,勾入一點水澱粉,搖勻化開調料。

淋入一點芝麻油,開大火翻炒至收汁,即可出鍋裝盤。

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