家常素菜小炒?食材：木耳适量、蓮藕1個、蒜片适量、荷蘭豆适量、青紅椒适量、蚝油适量、芝麻香油适量 ，現在小編就來說說關于家常素菜小炒?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
家常素菜小炒
食材：木耳适量、蓮藕1個、蒜片适量、荷蘭豆适量、青紅椒适量、蚝油适量、芝麻香油适量。
木耳提前泡發，蓮藕切薄片洗去澱粉，荷蘭豆洗幹淨，青紅椒，蒜頭都切塊備用。
把荷蘭豆過水，過涼水撈出備用。
把蓮藕片和木耳也過水，過涼水撈出備用。
鍋裡熱油，放蒜片小火爆香。
放入青紅椒炒香。
快速放入蓮藕和木耳繼續煸炒一分鐘左右。
煸炒至木耳炒軟再放入荷蘭豆煸炒，放入适量的鹽和蚝油調味。
調味翻炒均勻後淋入少許芝麻香油即可出鍋。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
