學習職場心理學的感悟-tft每日頭條

人生中，總會有很多迷茫的時刻，尤其是在事業上，不同時期有不同的迷茫。在奇才免費心理咨詢熱線的接線過程中，我們也發現了很多帶着專業困惑前來咨詢的來訪者。在這裡，我們做了一些整理，讓更多人了解職業迷茫的四個時期。

學習職場心理學的感悟（如何度過四個職業迷茫期）1

第一個職業迷茫期：14-22歲。

這個時期是從青春期開始到大學畢業。進入青春期後，人們一般會想：我是誰？我該怎麼辦？以此類推，從而幫助自我更好的發展。正是因為這一時期的自我發展，與父母的控制産生了較大的沖突，被稱為“青春叛逆期”。在這個職業迷茫期，人們一般會想：我适合什麼職業？我能做好嗎？迷茫的原因是缺乏相應的社會經驗和實踐機會，導緻自信心不足的迷茫。

第二個職業迷茫期：22-28歲。

這通常是大學畢業開始工作後的前六年。前六年一般都是積累經驗，學習工作相關知識，從簡單的學生關系開始學習複雜的職場關系。這期間大家會開始比較“真實工作”和“理想工作”的區别。無論這種差異是否存在，或者差異有多大，大家都會很困惑：這份工作是我想要的嗎？我應該換工作嗎？迷茫的原因是理想與現實的差異，或者是理想實現後的其他期望。

第三個職業迷茫期：28-35歲。

這是職場人的黃金時代。在此期間，人們積累了大量的專業經驗，他們能夠發揮自己的才能，并正在努力創造自己的價值。但因為積累和閱曆不夠深，在這個時期往往很難有所成就。這個時期大家的困惑通常是：什麼時候可以升職加薪？為了實現什麼？迷茫的原因是自身積累與工作要求的沖突。

第四個職業迷茫期：35-45歲。

在這期間，每個人都會反思自己的工作，思考自己在半輩子的職業生涯中做得如何，付出了多少，回報了多少，成就了多少，失敗了多少，是否值得自己繼續為這個事業奮鬥。這一時期最主要的困惑問題是：我該何去何從？迷茫的原因是有了豐富的人生閱曆後對工作的看法和當初年少無知時的看法不同而産生矛盾，以及不願意放下工作繼續下去。

就像我們在不同的人生階段有不同的主題，在不同的職場迷茫期需要做不同的事情。看完這篇文章，大家應該對每個迷茫期的主題都有了一定的了解，就往這個方向努力吧。