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紅燒茄子怎麼吃才好吃又簡單
紅燒茄子怎麼吃才好吃又簡單
更新时间:2025-12-16 13:05:45

家常紅燒茄子,又香又下飯,一上桌家人搶着吃

價格親民味道又好的蔬菜才是老百姓餐桌上的常見菜,茄子便是這樣一種蔬菜,茄子因為相對好存放,而且不管怎麼做都好吃,早已經成為非常受歡迎的大衆菜。常見的茄子外皮是紫色的,這種茄子最早出現在印度,而且2000多年前的印度人就能夠人工種植茄子。作為茄子的第二起源地,早在隋朝之前就有關于茄子的記錄,隻不過那時候茄子被叫做“落蘇”。

紅燒茄子怎麼吃才好吃又簡單(家常紅燒茄子又香又下飯)1

茄子到了宋代已經非常普遍,當時宋代有位叫鄭清之的宰相,還專門寫了一首詩來打趣茄子,說茄子是:“青紫皮膚類宰官,光圓頭腦作僧看”。茄子本身的味道并不突出,這也讓茄子在烹制之後更能突顯醬料的好味道,所以像魚香茄子、醬焖茄子等這樣的菜才會大受歡迎。實際上茄子過油之後會非常的香,由此誕生了一道燒茄子,也是很多人非常喜歡的一道菜肴。

【菜名】:燒茄子

【所需配料】:茄子

【烹饪過程】:

步驟一、做燒茄子隻需要用茄子一種食材,但是這一點也不影響這道菜的味道,準備好幾個長茄子,去掉茄子蒂沖洗幹淨後,把茄子放在菜闆上切成滾刀塊。

紅燒茄子怎麼吃才好吃又簡單(家常紅燒茄子又香又下飯)2

步驟二、做燒茄子需要過油,切好滾刀塊的茄子放入大盆中,加入水和一些鹽把茄子先泡一下,然後把茄子撈出來将水分擠一擠,把澱粉倒在茄子塊上拌勻。

紅燒茄子怎麼吃才好吃又簡單(家常紅燒茄子又香又下飯)3

步驟三、鍋裡倒入大量的油将茄子炸一下,炸茄子要注意油溫,油燒到五成熱後将茄子炸一下。

紅燒茄子怎麼吃才好吃又簡單(家常紅燒茄子又香又下飯)4

步驟四、茄子炸好之後表面是金黃微焦的狀态,加了澱粉會讓茄子的表面有一層焦脆的殼,茄子炸好之後放置一會兒,将炸茄子時留在茄子中多餘的油瀝幹。

紅燒茄子怎麼吃才好吃又簡單(家常紅燒茄子又香又下飯)5

步驟五、調一碗做燒茄子的醬汁,澱粉中加水調成糊狀,然後加入糖、鹽、醬油把調料調勻備用。

紅燒茄子怎麼吃才好吃又簡單(家常紅燒茄子又香又下飯)6

步驟六、切一些蒜末,鍋裡倒入适量的油,然後把蒜末下鍋爆炒出香味。

紅燒茄子怎麼吃才好吃又簡單(家常紅燒茄子又香又下飯)7

步驟七、把提前炸好的茄子下鍋翻炒幾下,再把調好的醬汁倒入鍋裡,繼續翻炒。

紅燒茄子怎麼吃才好吃又簡單(家常紅燒茄子又香又下飯)8

步驟八、不要用大火來炒,中小火将醬汁和茄子炒勻,讓每一塊茄子上都沾上醬汁。

紅燒茄子怎麼吃才好吃又簡單(家常紅燒茄子又香又下飯)9

步驟九、翻炒均勻後關火,盤子擦幹水分,把炒燒茄子盛出,這道菜入口酥香,嚼起來軟糯下飯。

紅燒茄子怎麼吃才好吃又簡單(家常紅燒茄子又香又下飯)10

【烹饪技巧】:

  1. 如果不喜歡吃茄子皮,可以在切塊之前将茄子皮去地道,不過茄子如果很嫩不需要去皮,炸過的茄子皮很滑。

2、茄子下鍋前用用澱粉拌勻,這樣茄子炸好之後有焦脆的外殼,而且不會因為水分太多而崩油。

3、做醬汁是有一定比例的,澱粉和水的比例是1比4,糖、鹽和醬油則可以按照自己的口味來增減。

4、茄子炸過之後會變得非常的香,再下鍋和醬汁一起翻炒,不需要炒太長時間,但是要注意醬汁要沿着鍋邊倒入鍋中。然後在翻炒的時候,要把醬汁和炸過的茄子拌勻。

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