木耳的營養價值非常高，涼拌黑木耳确實是一道很美味的涼菜，吃起來爽脆可口，很适合在熱天享用，開胃，做法很簡單。
By 桔子的媽媽
用料
- 黑木耳 小半碗
- 香菜 2根
- 小米椒 2個
- 胡蘿蔔 半根
- 熟芝麻 2勺
- 大蒜 5瓣
做法步驟
1、準備好所有食材
2、小米椒和大蒜分别切碎
3、胡蘿蔔切絲，香蔥切段
4、鍋中水燒開
5、加入黑木耳
6、黑木耳快熟時加入胡蘿蔔絲，一起燙熟
7、另起一鍋，鍋中放入少許油，加入大蒜和小米椒炒香
8、加入一勺鹽和半勺糖
9、加入兩勺生抽和半勺白胡椒粉，兩勺陳醋
10、翻炒均勻
11、胡蘿蔔和黑木耳撈起瀝幹水分
12、加入鍋中拌勻
13、加入香菜
14、加入芝麻和一勺香油
15、用鏟子拌均勻
16、成品
小貼士
讓木耳更入味的小竅門，拌好以後多放一會兒再吃哦。
----------
豆果美食，家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台；
85萬道美食菜譜，任您挑選，可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
